在我国，自古以来就有着“无酒不成席”的说法，把酒言欢、对酒当歌，似乎是人生中不可缺少的一大乐事，也正是因为这样，酒文化才得到了长久的延续，而在现如今，酒更是成为了人们维持人际关系以及情感交流的一大枢纽。
可虽然喝酒这件事本身能使人感到放松与娱乐，但若是长期大量饮酒，那么也很容易使得身体健康出现这样或那样的问题，所以，若是不加以节制地饮酒，就不提倡了，而且，大家在喝酒过程中，也要学会留意细节，若身体出现了一些异常症状，那么就要提高警惕了，这很有可能就是身体向你发出的暗号。
比如饮酒后，身体若是出现了这4种情况，说明你已经不适合喝酒了，建议及早戒酒。
1.腹痛腹泻
喝酒其实是大多数人都会有的恶习，但长期饮酒，会导致酒精中的物质对胃黏膜以及肠道造成一定程度的损伤，进而使人体出现上腹不适、恶心、呕吐等一系列消化道不适。
对于男性朋友来说，若是在喝酒后出现了腹痛腹泻等症状，那就一定要引起注意，这或许是长期饮酒后对肝脏造成损伤的结果，当体内的胆汁分泌出现异常，便会出现腹泻等症状，在今后的生活中，最好保持对喝酒的节制，以免引起更为严重的疾病。
2.酒量突然下降
对于男性朋友来说，若是平时酒量一直都还不错，但在近段时间内，却发现即便自己的饮酒量非常少，却也依旧会有明显的醉酒不适感，那么也要引起足够的重视，这大多是肝脏功能降低，不能维持肝细胞的运转，进而无法正常代谢酒精物质的表现。
3.头晕头痛
大脑对于人体来说，就像是一个指挥官，它能够对身体的各个器官以及组织进行控制，并维持机体功能的正常运转，但若总是长期大量饮酒，则会对大脑神经中枢造成一定影响，此时，脑血管的收缩性能便会随之下降，肾上腺素与皮脂腺的分泌也会表现异常，在这种情况下，便会增加患上一系列心脑血管疾病的风险。
除此之外，酒精中含有的大量乙醇物质，则会直接对大脑神经元的正常功能造成影响，若是在长期喝酒后，开始有明显的头晕头痛等不适表现，那或许是在暗示你，大脑已经开始缺血缺氧了，酒精已经潜入了神经中枢，最好立即停止饮酒。
4.记忆力降低
酒精在进入人体后，会经分解后直接参与到血液循环，此时，酒精中的物质便会随着血液进入其他的器官及组织，进而对中枢神经系统造成刺激，进而发生创造性的损伤，出现记忆力下降，注意力难以集中等症状。
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