今年的养老金调整已经完成了，但是我的养老金仅仅只涨了70块钱，这个涨幅远远没有达到3%，这究竟是怎么一回事呢？很多人对于养老金的调整可能还不太了解，因为养老金的调整，虽然说我们能够看到今年2024年度是按照3%来进行实施的，但这并不意味着我们养老金的调整每个人都能够达到3%的水平，相反有些人可能在养老金调整中，只能够获得不到3%的水平，这也是很正常的。

比如说你的养老金，超过了8000块钱以上，那么很多人就很难达到3%，因为即便达不到3%，但是对于养老金相对较高的个人，他的调整水平依然是比较高的，这个是没有任何问题的，所以说养老金的待遇调整其实并不是每个人都能够达到3%的水平，而这个3%只是一个相对而言，也就是说你所在地区人均调整比例标准一般情况下是在3%左右，或者说是3%以内。

我们每一个人养老金的调整，它是遵循三结合的原则，定额调整挂钩调整和倾斜调整相结合的原则来实施的，也就是说你的养老金调整是定额加上倾斜，再加上挂钩来完成，当然有一部分人群它不符合，高龄倾斜调整和艰苦边远地区的倾斜调整，仅仅只有定额调整和挂钩调整，所以说在具体养老金调整中，相对来讲也不算是一个很高的水平，所以就出现了自己的调整金额，只有70块钱，甚至还不到3%。

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比如说，自己仅仅只能够获得挂钩调整和定额调整，其中你所在地区的定额调整可能只有30块钱左右，那么再加上挂钩调整也许只有40块钱，最终二者相加达到70块钱，这也是很正常的。比如说自己的养老金每个月是2500块钱。按照2500块钱的3%来计算，至少要增加75块钱，所以说你只有70块钱的养老金调整，那么很显然是不到3%的。

而且自己如果说，不符合高龄倾斜调整不到70周岁以上的年龄，那么只能够是有定额调整和挂钩调整，本身今年养老金的调整比例相对于往年也更低一些，所以说具体的调整金额实际上相对于去年，如果说是一个较低的水平，那么也算是比较正常的。因为去年养老金的调整比例是3.8%，而今年养老金的调整比例仅仅只有3.0%。毫无疑问出现比去年更低的标准，这也是可以理解的。

所以为什么有的人调整水平不到3%，而有的人能够超过3%，其实除了要考虑自身的参保条件，包括你的养老保险缴费年限，包括你养老金的待遇之外。还要考虑你的退休所在地，因为不同的退休所在地，它的定额调整和挂钩调整的水平有所不同，所以我们在养老金调整中，也是会有所差异性的。这都是很正常的。

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