本期在宏韵中医出诊的郭亚雄教授和大家分享一个消散肺结节的小技巧：手上自带的3个“散结穴”，每天揉一揉，消结节、养肺利咽。
太渊穴
【取穴】：大拇指反向延长线和腕横纹的交点上的凹陷处，摸上去可摸到脉搏跳动。
【按摩手法】:拇指压法；
【按摩力度】:适中；
【按摩时间】:1-3分钟；
【按摩意义】：养肺益气。
鱼际穴
【取穴】：大拇指后内侧，在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处。
【按摩手法】:拇指压法；
【按摩力度】:轻柔；
【按摩时间】:每次1-2分钟，每日3-5次；
【按摩意义】：清肺心热，利咽凉血。
孔最穴
【取穴】：手腕横纹七寸位置，用中等力度按压此穴，会有放射性的刺痛感。有此感觉说明找对位置。
【按摩手法】:拇指压法；
【按摩力度】:适中；
【按摩时间】:1-3分钟；
【按摩意义】：辅助散结。
以上3个穴位，每天按一按，揉一揉，有助于结节消散。但不能代表正规药物治疗。如果出现肺结节及其引起的不适症状，建议在医生的指导下用药调理，避免越拖越严重。
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