1 泛滥的情欲
我有一个朋友，叫吴中生，他很烦恼，因为他发现自己一看到心仪的异性就想起性，只能把对方当作一个意淫对象。
只要一有空就宅在家，就疯狂的看片，导出，整个人精神状态很差，气质也比较猥琐。
这已经严重影响了他的工作和学习的专注力，更影响对感情的判断，比如认为谈女朋友就是为了解决生理问题。
其实他的问题很很典型，就是没办法完整地认识一个人：面对一个活生生的人时，关注的是他能引起你的性欲的地方，看不到这个人的品质、价值和生命力。
我们会发现：吴中生迷恋的其实不是人，而是物。因为他关注的是她的身体部位，他只看得到她的身体部位。
他不希望她有自己的脾气，有自己的爱恨，她甚至都不需要吃喝拉撒，只需要被你享用就可以了。
她不需要有性格，她不能有学识、思维和品质，因为这样她就会思考，她就会拒绝你。
2 真正的亲密关系是怎样的
实际上，很多人就是在这样的意淫中度过一生的，没有经历过正常的，健康的，真正的亲密关系。
一辈子都在追逐肉欲的享受，交往的女人和战斗时长就是他们作为男人最大的成就感。
这样的人所认识的亲密关系，就是性欲的解决，至于对方，根本不重要：他不需要了解对方，对方是谁，也不重要
尤其是现在的环境下，各种刺激你的性欲的东西无所不在，唾手可得，这种倾向便越发明显，越发不可控了。
当一个真正心仪的异性站在你面前，你是很难和她进行正常的，人与人之间的交流的。
一段正常的亲密关系，是一段需要耗费精力的，需要你克服自己的自卑、自大、情绪，去理解对方，包容对方，和对方一起度过的一段充满挑战的旅程。
只有体验过这样的亲密关系，你才会认识到，人生的幸福是非常多样，并且值得你去追求的。
人与人之间，异性之间，性欲只是很小的一部分，当你们的思想碰撞出火花，当你们因为共同的爱好和想法而感到惊讶、快乐，当你们一起看一部有意义的电影，看过一次日出，你才会发现：我真正的活过了。
很多人用所谓社恐来描述这种状态，其实你不是害怕和别人交往，你很渴望和别人交往，只是你不知道该说什么，因为你除了对别人进行性化，进行性方面的评估、认识和幻想，你不能想到别的。
3 你不是要戒色，而是要学会生活
所以你努力的方向不是戒色，而是该如何认识所有的人，认识异性。
要学会去认识一个完整的、完全的人，要学会去看到别人的优良的品质。
简言之，去学习真正正常的社交。
同时，也要充实自己的生活，只有一个情欲脑，主要是因为无聊，没事可做，要找乐子，无非就是黄赌毒了。
你仔细回忆一下，自己想到那些黄色废料，要去网上找片子看的时候，其实就是一个人待着，感觉无聊，才去找这些东西消遣。
当你在潜心学习，工作，干自己的事业，或者和朋友在外面一起打篮球，吃吃喝喝到处逛逛的时候，是不会去想这些，也没有精力去想这些事情了
这也是为什么很多发现戒色后人缘变好了，社交也更多了，因为戒色让他对身边的看法改变了，自己也不会因为自己脑袋里只有黄色废料而自卑了。
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