我定了个目标，每月读一本书。周末的时候，我会捧着咖啡惬意地窝在沙发上，把手机搁在另一个房间。这个习惯的关键在于为我的日程创造出不受时间和待办事项约束的空间——但随着我的阅读清单越来越长，我发现自己想要读更多的页数和更多的书。
我想瞧瞧能不能借助人工智能来总结一本我晓得几个月甚至几年都读不上的书的主要概念、经验教训和智慧。把优美的散文留在实体书里，而利用人工智能来总结比如非虚构的商业书籍。
我挑了卡尔·纽波特（Cal Newport）的《深度工作》在ChatGPT上做测试。在用了各种各样的人工智能工具之后，我觉得 ChatGPT，这最有名的文本提示聊天工具之一，能做得最棒。我还有每月 20 美元的付费会员资格，所以我想充分利用它。
思考参数
要是说我从人工智能里学到了啥，那就是预提示思考跟第一个提示一样重要。我可不只是想要这本书的一个大的总结。我想弄明白纽波特关于深度工作的重要想法、论点、策略和框架，好让我能在工作里用上。
所以，我从设定一些期望开启聊天。
- 首先，问 ChatGPT 是否能获取整本书。
- 告诉 ChatGPT 我想要深刻的见解，而不是表面的总结。
- 询问如何将关键策略应用于我的自由职业业务的建议。
- 看看它是否能从评论和读者的评论中提取更令人惊讶和可行的要点。
提示 1： “你能获取卡尔·纽波特的《深度工作》这本书吗？”
我了解到，ChatGPT 无法获取完整的手稿——这是由于要避免抄袭并尊重知识产权——它只会依据网上现有的有关它的信息来进行总结。
不太理想，不过我想到了一个主意。我找到了一段 6 小时的有声读物 YouTube 视频，于是我问它能否用那个为我总结这本书。
但没那么走运。它让我去看那个视频。
亚马逊上有超过 32000 条有关这本书的评论，所以我觉得或许针对这本书有足够多的评论能够得出一个深入的总结。于是我从这个角度重新开始。
下一个提示： "我还没读过卡尔·纽波特的《深度工作》。突出关键的想法、概念、策略和框架，以便我能将其应用到我的业务中，就好像我读过一样。我不只是想要这本书的摘要。"
ChatGPT 难以理解“全面”一词，给出了大量建议。
它在未询问我的工作领域的情况下就开始给出建议，例如“向你的团队宣传深度工作的重要性，并提供时间管理和专注技巧方面的培训”以及“在你的日程表上为深度工作安排专门的时间段。”
依我看，这些都是挺普通的建议。该施加压力了，一次问一个问题。
好嘞，ChatGPT，我要去瑞士乡村啦。
我希望。
我寻求 2024 年深度工作的一个实例，随后我们开始取得了一些进展。
虽然我本能地这么做，但这对于将任务批量处理以及注意上下文切换是一个有益的提醒。
让谷歌参与进来以保持 ChatGPT 不偏离正轨
在这一点上，我正在使用 ChatGPT 随机提问，比如深度工作时间是否有限制。
它说每天深度工作最多 4 小时。
我记得一个我喜欢的概念，名为‘管理者-创造者时间表’，它详细说明了两种主要的时间表类型。作为一名作家，我处于创造者时间表上，这意味着连续不被打断的时间段极为重要。
我不得不赶紧在谷歌上搜索这本书里的关键内容，以便我清楚该向 ChatGPT 探寻哪些见解。显然，“高效冥想”是一项重要的收获，所以我询问了更多关于它的细节。
最后，一个新概念。深度工作并非仅仅是埋头于办公桌前的那段时间。
这个策略即为解锁——先在谷歌上查找摘要中的要点，然后再回到 ChatGPT 进行拓展。在有指导的情况下，它很棒。
如果您想使用 ChatGPT 来了解一本书，您至少得花 30 分钟自行浏览读者总结，并使用最有趣的想法来构建您的提示。这不可避免地会占用您一部分潜在的用于深度工作的时间。您不能只是让人工智能工具来替您做这件事。
一旦您通过这种方式走上正轨，您可能会发现一个能改变您工作效率或观点的概念——但 ChatGPT 仍然不如您自己阅读这本书好。
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