今天
是我国第16个全民健身日
在这个热辣滚烫的奥运之夏
全民运动热情高涨
奥运健儿们在赛场上挥洒汗水
荆州市民们也在各个运动场所
享受着运动带来的健康和快乐
每到傍晚
临江仙公园
成了健身爱好者的热门打卡地
健身广场上
老人小孩们一边健身
一边吹着夏日江风
篮球场上
一群群活力四射的年轻人
在你攻我守、灵活运球
拼抢篮板中挥洒汗水
处处洋溢着热血和激情
“打球挺快乐的
和同学朋友一起过来打
一个星期打四五次”
市民李谋说
“坚持锻炼对自己改变很大
比如关于生活的态度
还有对于坚持的劲头
有拼劲的感觉”
市民张威说
这个夏季
不管室内室外
都随处可见健身运动的身影
而每一个跃动的身影
都是对生命最热烈的颂歌
（点击图片，进入直播间↑）
全民健身与奥运同行，今晚（8月8日）19点30分，2024年荆州市全民健身日主题活动——“迈开步 动出彩” 文体主题演出在沙市洋码头文创园下沉式音乐广场举行。
届时，江汉风APP、江汉风抖音号、荆头条视频号、江汉风头条号全程直播，邀您一同感受健康与活力的韵律。
如果你热爱运动
那么
荆州各大健身场馆的攻略
你可要收好啦
01
体育馆篇
JingZhou
在专业的运动场馆
专业的设备、健全的基础设施
能够让健身的仪式感拉满
如果你还想找健身“搭子”
那么到体育场馆去
更是一个不错的选择！
荆州市全民健身中心
城北管理部
（荆州文化体育中心）
图片来源：荆州市人民政府网 大成张宇
荆州文化体育中心
设有体育馆、游泳馆
综合馆、9片网球场
3片5人制足球场
以及8跑道塑胶田径场
可承担篮球、乒乓球、羽毛球
体操、游泳、网球、排球、跆拳道
举重、柔道、摔跤、田径等
20多个项目的训练和比赛
对于不常运动的朋友来说
你要是对其中任一项目感兴趣
都可以去看一看
说不定就在浓厚的运动氛围的包裹下
发现运动起来并不是件难事
荆州市全民健身中心
城东管理部
荆州奥林匹克体育中心
如果你要问如何在短期内
收获运动的成就感
那么在荆州奥林匹克体育中心
这个标准化的场地
进行限时或者限量训练
将是非常必要的~
荆州奥林匹克体育中心
占地面积150多亩
设有羽毛球、跆拳道、
乒乓球等多个场馆
可以全天候承办足球、田径赛事
和大型文艺演出
（ps:今年群星汇集群星的
M榜荣誉盛典
就是在这里举办的）
图片来源：荆州发布
荆州市全民健身中心
城西管理部
荆州体育场
荆州体育场占地30多亩
设有网球场6片、羽毛球场9片
篮球场2片、5人制足球场3片
跆拳道标准场地2片
以及体育舞蹈600平方米等
夏季还增设游泳项目
8月8日全民健身日
荆州市公共体育场馆免费开放
（↓点击可查看大图）
02
户外篇
JingZhou
除专业的运动场馆
荆州还有许多
设在居民区附近的
户外运动场地
临江仙公园
临江仙公园设有
3万多平方米的运动场地
包括一个11人制足球场
两个7人制足球场，两个5人制足球场
两个篮球场，两个网球场
一个门球场
图片来源：荆彩新闻
此外，在临江仙公园中
还有一条“彩虹跑道”
绿荫环绕下
不论是晨跑还是夜跑
清新的空气和 让人愉悦的景致
都会让健身变得充满乐趣
柳林洲公园
柳林洲公园东起柳林四路
西接洋码头
北靠荆江大堤，南临长江
全长2255米，宽500至570米
总面积125.4公顷
柳林洲公园规划建成45个运动场
包含足球场4个，羽毛球场15个
篮球场6个，网球场8个，排球场4个
沙滩排球场3个，门球场5个
以及室内场馆6个
包括羽毛球馆、排球馆、乒乓球馆、
健身俱乐部、儿童活动室、老年活动室等
图片来源：荆彩新闻
荆州大学城中央公园
“景观+科技”
有诸多科技元素
例如在中央公园中心小广场
有5块智能大屏
大屏前设置有三辆AR光电互动自行车
图片来源：荆彩新闻
图片来源：江汉风
穿过中心小广场
景观湖旁的互动喷泉系统
运用自行车运动原理
加入专业的喷泉自控系统控制
通过自行车轮盘转动运行
控制水柱的喷射高度
这样好玩又有趣的运动场景
哪怕是不那么爱运动
也能在不知不觉中
燃烧卡路里
图片来源：荆彩新闻
除了互动性、观赏性兼具的
互动影像陪跑墙外
荆州大学城中央公园
还有一个环绕整座公园的智能跑道
这个跑道的智能点在于
只要你经过步道采集点
就会由系统进行人脸识别
录入个人信息
在你吭哧吭哧跑过一圈后
就可以在智慧步道
交互终端大屏幕上
看见你的运动信息和排名
这运动的成就感和
竞技氛围是不是一下子就上来了
03
公园篇
JingZhou
中山公园
图片来源：荆州文旅频道
作为全球最大的中山公园
不论是散步遛娃
还是跳舞、练武术、打太极等
都能在这里找到合适的位置
而且中山公园里
浓荫蔽日的树木
水天一色的碧波
鸟语花香的景色
不仅可以满足
“社畜”日常健身
还能够由“公园20分钟效应”
给精神充充电
图片来源：荆州新闻网
三国公园
图片来源：荆州文旅频道
不知道是因为
湖泊、山丘、草地
有吸纳噪音的功能
还是公园自带结界
走进三国公园
感觉世界都安静许多
放松身心、暂离喧嚣
在这里慢跑或者散步
都再合适不过
而且三国公园里
花木品种繁多
一年四季都可以赏花赏景
图片来源：荆州文旅频道
生命不息，运动不止
荆州还有哪些宝藏运动场所
欢迎大家留言补充噢！
就在“荆”夏动起来吧！
记者：徐雪晴、郭佩月
部分内容来源于荆州文旅之声
编辑：黄伟欣
编审：唐万全/监制：江敏
出品：荆州市融媒体中心
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