1、自己表现不好，实力没有完全发挥出来，按自己的实力，应该进得了决赛的，确实有些遗憾！

2、日本选手晋级决赛了，但我不觉得她们是我们在亚洲最大的对手，我觉得我实力还是很OK的，就是状态不好！

3、我们跟其他国家选手差距有两点，一是国际赛事经验少，二是身体天赋有差距，体现在速度，体能和力量上！

4、上半年成绩不错，下半年一般，我回去一定会好好总结，好好准备接下来全国锦标赛！

能认识到自己的实力，看清自己的实力，正视自己的实力都是进步，但也不得不说，必须要重视日本选手了，先着眼于在亚洲战胜日本，再谈世界赛事吧！