昨天下午（8月8日）4点多，日本九州岛附近发生了7.1级的地震，旁边的宫城县能感受到最大震度为6，并且有引发海啸的危险。

虽然地震在日本是家常便饭的存在，但是6级以上的震度，在日本也属于比较罕见。

九州地区也有不少中国留学生。对于刚到日本没多久的7月生来说，开学第一个月就猝不及防迎来这么大地震，也给新手留学生们敲响一个警钟：

在日本生活，留学生们必须学会地震自救技能！

森酱总结了几个在日应对地震的生活经验，分享给大家。

尤其最第二个，一定要在家备好！

01

学会制作紧急发光装置

大地震往往会伴随停电。

白天还好，晚上如果遭遇停电，出门呼救、或者外出避难，没光真的会因不知道路面情况而导致受伤。

如果身上备有24小时照明灯或手电筒最好。

万一没有，可以学会自制备用发光装置。日本人从小就培训这种技能，所以、很多很实用的简易发光装置， 都可以快速的制造出光源。

比如：水瓶+手电/手机！

如果觉得不够亮，矿泉水里还可以混入牛奶，瞬间亮瞎！

不少学生怕黑，有黑暗恐惧症。可以用这个简单的方法应急，在地震来临时可以不慌乱，消除一些紧张不安。

02

必备地震避难包！

日本地震太多了，所以几乎家家户户都会准备一个避难包。

森酱以前在日本留学时也是经过地震后，意识到这个防灾急救包的重要性。

一只防灾急救包里要准备大概30种物品。

首先，这个地震避难包至少能维持一个成年人3天左右的生活。

其次，总重量最好不要超过5公斤，这样比较弱小的女孩子也能背的动、

最后，里面必备品要放下面几样东西：

⭕ 水和食物。

水比较重，一般准备3-4瓶500ml左右的常存水就ok。

食物的话，可以放些速食或者饼干等方便存储、吃的食物。

⭕手动充电收音机

手动发电。不仅可以收听灾区信息，还具备手电筒的功能。方便及时了解最新的信息和情况。

⭕简易厕所

一般震灾后、厕所不足的问题一定会出现。可以买这种简易装置的厕所放在包里。有的简易厕所外面还有帐篷，女孩子也可以放心用。

除了以上三种必备之外，其他的可以参考下图列举的物品：

防灾帽线手套、锡纸垫子、锡箔毯、纱布、塑料水带、药盒、棉签、口罩、雨衣、毛巾、牙刷、拖鞋、空气枕、纸巾、小哨子等。

留学生可以把比较重要的护照等身份证件、存折之类的与防灾避难包放在一起。遇到大地震时可以背起来就跑！

最后，东京的小伙伴一般都会收到日本政府邮寄的下面这个小册子。

这本《东京防灾》是东京都政府编纂的一本防灾手册。整本书一共有5个章节，分别是：

大地震演练--立即行动的防灾方法--其它灾害和应对措施--应急手册--必备灾害知识。

里面每一章节都详细讲述了大地震发生时不同的场景、时间，所需不同的应对办法，是一本很值得一看的地震避难预防手册。

留学生们花个把小时认真翻一遍，觉得重点的地方认真记一下，其他的在自己脑海里留个大概的印象。以后如果发生与书上类似的事情发生时，就不至于手忙脚乱，能够正确并快速地做出行动。