进入8月以后

气温居高不下

多地高温红色预警频发

进入炙烤模式

#男子得热射病吐血成植物人住进ICU

#哪些表现可能是热射病

多条关于“热射病”的话题登上热搜

引发众多网友关注

热射病是高温相关急症中最严重的情况，即重症中暑。热射病发病时，会因为体温急剧升高而引起多器官损伤，特别是对大脑的损伤尤为严重，很多病例即使救治成功，也会出现严重的器官功能损伤，甚至成为植物人，死亡率高达80%！

热射病，是怎样发生的？

① 起初，出现轻度脱水

脱水首先会刺激大脑的渴感中枢，你会感受到强烈的口渴，尿液也减少、变黄。

如果不及时补水，血液会变得粘稠，心脏必须更加努力地泵血，增加心血管系统的压力。

▲图源：图虫创意

② 接着，可能出现热痉挛

当人体的核心体温接近40℃，就很有可能发生热痉挛。你会大量出汗，身体里面失去了大量的盐分和水，就可能发生肌肉痉挛。

会感觉肌肉突然收缩，并且变得僵硬，发作时伴有剧烈疼痛，持续时间很短，大概几秒到数十秒不等。

③ 再严重点，就可能重度中暑

由于大量出汗，血容量减少，导致血压降低，体温升高（但依旧在40℃以下），人可能感受到昏厥、头痛、呕吐、腹痛、腹泻等，这就是危险情况了。

而如果继续脱水，体温会上升到40℃以上，就会对大脑和其他主要器官造成损害，并且可能导致丧失意识，比如可怕的热射病。

△近日，湘雅二医院重症医学科医生抢救热射病患者。图源：新华社

哪些表现可能是热射病？

面对持续的高温天气，如何识别应该由高温天诱发的中暑、热伤风、热中风、腹泻、热射病等疾病尤为重要。

① 中暑根据症状的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

② 先兆中暑时体温正常或略微升高，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。先兆中暑的急救需注意以下要点：赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息。少量多次补充含有盐分的清凉饮料。在额头、太阳穴处涂抹或服用祛暑药物。

③ 重症中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。其中热射病最为严重，致死率高，主要表现为体温明显增高，开始时大量出汗，之后皮肤干热、无汗并伴有昏迷。发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即送往医院救治。

热射病防治的5大误区
误区一：热射病就是中暑，没有生命危险

热射病是重症中暑里最严重的类型，患者会出现多脏器功能衰竭、中枢神经系统功能障碍等症状，严重可致死。

误区二：出现热射病症状，在家降温即可

轻度中暑及时降温即可，但当患者出现高热、无汗、意识模糊、惊厥，甚至无反应等症状时，不要犹豫，及时拨打120送医。

误区三：测了体温不高，就不是热射病

热射病需要测量核心体温，通常使用直肠温度。仅通过腋温或耳温高低来判断，并不能排除热射病。

误区四：在室内不会出现热射病

夏季室内闷热、不通风，也可导致热射病。长时间在封闭房间内工作的工人，就属于热射病高危人群。

误区五：只有夏天才会有热射病

热射病并非夏季专利。在不通风的高温厂房长时间工作、冬季蒸桑拿等都可能导致热射病。

如何急救处理？

1、立即将患者转移至阴凉通风处，并第一时间拨打120急救电话。

2、迅速给患者降温，如吹送凉风、喷凉水，或以凉湿床单包裹全身。

3、患者一旦发生不自主抽搐，不要试图给患者喂水；若患者发生呕吐，应立即让其侧躺，以确保呼吸道通畅，避免误吸。

想“保命”，记住4招
①外出做好防晒

尽量避免待在高温高湿及不通风的环境里。出行时应避开高温时段，做好防晒防暑。

②这些人尽量少外出

老年人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人群，特别是有心血管疾病的人。

③ 多饮水

可适量饮用白开水、淡盐水，或含有钾、钠、氯等离子的电解质饮料。不建议喝含酒精饮料或高糖饮料。

④保证充足睡眠

保证充足的睡眠，科学合理饮食，注意营养均衡，保持充沛体力。