来门诊上看腰椎间盘突出的人越来越多，许多患者长期忍受背部疼痛，严重影响生活质量。
其中也有部分年轻人患上了腰椎间盘突出症，特地来问诊，希望能得到改善。
如何有效预防和治疗腰椎间盘突出症呢？广州中医药大学第三附属医院中医骨伤科主任林一峰，为你解答。
中医认为，腰为肾之府，所以腰痛的原因大多数是和肾有关。
中医治疗腰椎间盘突出症，通过辨证施治，根据不同类型的腰间盘突出症患者，通过中药和理疗手法的结合，根据患者的体质针对性给予不同的中药方剂，以达到标本兼治的疗效。
腰椎间盘突出的原因
为什么现在越来越多的人患有腰椎病？到底是哪里出了问题呢？
什么原因引起椎间盘的退变和破裂？
腰椎间盘突出的原因主要有三点：
1. 年龄因素，年纪越大，风险也越大。
2. 体态不良，这是最常见的原因！
现在，大多数人群都是久坐一族，一坐就是一天，腰椎后群肌肉长时间使用，必然产生劳损，导致腰椎稳定性下降，使得椎间盘受力不均匀，容易发生突出，所以现在中青年的发病率越来越多。
3. 腰部受寒受湿，会使腰肌的微血管收缩，微循环变差，肌肉力量下降，减弱腰椎的稳定性，同样容易发生椎间盘的问题。
肝肾不足 筋骨失养
这些情况在中医的角度来看，都是肝肾不足所引起的，“肝主筋，肾主骨，为腰府”。
当肝肾不足时，筋脉腰骨就会虚弱，容易被风寒湿邪入侵，风寒湿阻滞气血运行，导致筋脉堵塞不通。
“不通则痛”，所以就会出现各种疼痛，并且还不能见风受冷，否则情况就会加重，对此
归根上面几点，就是由于肾气虚损以至于筋骨失养才会引发病症的产生。
门诊案例
分享一个腰椎病的门诊案例：
案例：周先生，42岁，腰痛两年，经常感觉到腰疼，一累就疼，一站就酸。期间调理过一段时间，但作用不明显，近段时间疼痛加重，前来就医。
观其舌苔，发现舌质淡、舌苔白腻、舌体肥大。
方子组成：熟地黄、杜仲、当归、白芍、桃仁、川续断、红花、狗脊、牛膝、三七。
- 方中重用滋补气血之物；
- 另外增加了熟地、牛膝等补肝肾的药材，用于补益肾中精血。
- 诸药并用，便可消除血虚肾亏导致的腰部酸痛。
综合上述情况，是典型的精血不足肾亏虚导致的腰肌劳损。
于是就用上述方子，服药半个月，明显感觉自己腰部疼痛感少了很多。
加减用药一个月之后，明显感觉身体轻松很多疼痛感已经消失，身体活动自如，还特意打了个电话告诉林一峰主任，说自己真的是太开心了。
林一峰，从事中医临床40多年，广东省名中医师承项目指导老师，中医杂病专家，脊柱骨科学术带头人，是不手术，纯中药温养督脉法治疗顽固性颈肩腰腿痛技术发明人。
擅长运用中医药治疗：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、强直性脊椎炎、腰椎不稳等颈肩腰腿疾病。
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