北京时间8月11日凌晨,2024巴黎奥运会大众组马拉松正式鸣枪开跑,来自厦门的女程序员、东南大学校友、“大众马拉松一姐”黄雪梅踏上跑道,并取得女子第一名的成绩。

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参加巴黎奥运会大众组马拉松

跑出大众马拉松赛事女子组第一名

据悉,这是奥运历史上首次设置大众马拉松赛,赛道与正赛完全相同,全球共40048名大众选手中签参赛,其中包括120余名中国跑者。黄雪梅本次完赛成绩为2小时41分03秒,前半程用时1小时19分38秒,后半程用时1小时21分25秒,成为第一位冲过终点线的女选手。

在赛后接受采访时黄雪梅说:“赛前没有对成绩要求太高,但还是希望拿个好成绩。跑完后我不知道自己名次怎么样,我只知道前面没有女生,后面也没人追上来,我尽量保住了我自己没有被别人超的优势。”

虽然已是女子组第一,但得知成绩的她坦言还有一点遗憾。“本来是想冲‘240’的,但38公里以后确实有点累,就不看时间尽自己努力跑完。”

黄雪梅说巴黎之行于她而言,最大的收获就是亲身经历并感受到了奥运会的体育精神,她被这种精神深深震撼。未来有机会,黄雪梅仍旧想去体验不同的赛事。

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2019年参加北京马拉松赛

高三接触跑步,如今她被称为“大众马拉松一姐”

对于非专业跑者来说,“破3”已经能跻身精英跑者的行列。在2023年北京马拉松赛场上,业余跑者黄雪梅以2小时32分16秒的成绩,位列国际女子第7名、国内女子第3名。排在黄雪梅前面的,全部都是马拉松专业运动员。也因此,黄雪梅被冠以新晋“大众马拉松一姐”的称号。

黄雪梅1992 年出生于云南昭通,那里地处乌蒙山区腹地,是沟通云贵川的交通要道,平均海拔在1500米以上。一般来说,在氧气较为稀薄的山区,人的心肺功能会比较强大。但是在上大学之前,除了偶尔参加高中的校运会,黄雪梅几乎没有参加过体育比赛,更没有接受过专业系统的指导与训练。

直到高三那年,学校建起400米标准跑道,黄雪梅才知道跑道长什么样。

2011年,黄雪梅考入了东南大学,专业是软件工程。在学校的一场迎新年3000米长跑活动中,她跑了第2名,领先于两个体育特长生。

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2014年江苏省大学生定向越野赛

比赛后,学校定向越野队的教练邀请黄雪梅入队,“定向越野是一项非常有意思的项目,既考验体能,也需要识图能力,正是在定向越野的训练中,我逐渐爱上了长跑。”

2015年大四时,黄雪梅代表东南大学参加厦门马拉松的大学生联赛,这是她人生的第一场马拉松比赛。黄雪梅说:“说来也巧,没想到大学毕业后,我就去了厦门工作。”

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2021年东南大学校园马拉松赛全赛第一冲刺

全职是银行职员,兼职是一名跑者

黄雪梅目前在厦门国际银行工作。她微信朋友圈信息几乎全是参赛的信息,她对奔跑的热爱已经融入心灵深处了。

自从东南大学校园马拉松赛开展后,毕业多年的黄雪梅坚持来东南大学校园参赛,与师生校友共同体验校园运动氛围。

但黄雪梅曾提到,走出校门、走上职场的她,一度有两年的时间很少长跑。直到2017年,工作游刃有余之后,她才把跑步“捡”起来。

跑马10多年,黄雪梅一直把坚持与勤奋当作自己的标签。对于跑步,黄雪梅的态度一直是“只要有时间就跑”,每天都能完成协会教练安排的课表任务,雨天也不例外。

黄雪梅曾在接受现代快报记者采访时说,一周7 天她几乎要跑5天甚至是6天,“ 一般周一休息,周二进行节奏跑,周三进行有氧训练,配速在4分到4 分半每公里,长度为16到21公里,周四看教练安排,周五休息或慢跑,周末有比赛就去参加比赛,没比赛就进行长距离慢跑。”

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2018年东大校园马拉松与昔日定向教练和队友

“我能从跑步中获得成就感。”黄雪梅表示,马拉松最大的魅力就是坚持,“既然跑了,就要跑到底,马拉松带给我的就是坚持的精神和强大的毅力。”

跑步也是一种放松,每次跑完都有一种舒畅的感觉,压力得到了释放。黄雪梅说:“周末跟跑友一起出去参加比赛,顺便还能品尝当地美食,还是挺开心的。”这些年,黄雪梅因为参加马拉松比赛一共去了十几个城市,体验了不同的人文风情和美食。

跑马以来,黄雪梅收获的是自律、坚持,甚至还收获了爱情。

“跑马让我更加阳光自信,我以前是个社恐,因为跑马结识了许多朋友,我的性格有了改变。”黄雪梅表示,“我也通过跑马认识了现在的男朋友,收获了爱情。”不仅如此,黄雪梅也带动亲友一起跑,她的大姐也开始跑马拉松了。

现代快报/现代+记者 李楠 部分内容综合东南大学