各位壹粉大家好，今天是8月12日，星期一，农历七月初九。半岛地区天气多云间阴局部有雷雨或阵雨，其他地区天气晴转多云。半岛地区南风3～4级，其他地区南风转北风2～3级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。
最低气温：半岛地区26℃左右，其他地区23℃左右。
最高气温：鲁中山区和南部沿海地区31℃左右，其他地区34℃左右。
第三十三届夏季奥运会在巴黎闭幕
第三十三届夏季奥林匹克运动会在法国巴黎闭幕。
中国体育代表团40金收官，创境外参加奥运会金牌数新纪录
2024巴黎奥运会最后一个比赛日，随着李雯雯摘得举重金牌，中国队完成所有冲金赛事，共收获40枚金牌。巴黎奥运会也超过伦敦奥运会，成为中国代表团境外参加奥运会取得金牌数最多的一届。
中共中央、国务院印发意见，首次系统部署加快经济社会发展全面绿色转型
中共中央、国务院印发的《关于加快经济社会发展全面绿色转型的意见》8月11日发布，这是中央层面首次对加快经济社会发展全面绿色转型进行系统部署。
意见提出系列目标：到2030年，节能环保产业规模达到15万亿元左右；非化石能源消费比重提高到25%左右；营运交通工具单位换算周转量碳排放强度比2020年下降9.5%左右；大宗固体废弃物年利用量达到45亿吨左右等。
意见围绕构建绿色低碳高质量发展空间格局、加快产业结构绿色低碳转型、稳妥推进能源绿色低碳转型、推进交通运输绿色转型、推进城乡建设发展绿色转型等5大领域，以及实施全面节约战略、推动消费模式绿色转型、发挥科技创新支撑作用等3大环节，部署加快形成节约资源和保护环境的空间格局、产业结构、生产方式、生活方式。
王毅：中方支持伊朗依法捍卫主权安全和民族尊严
2024年8月11日，中共中央政治局委员、外交部长王毅应约同伊朗代外长巴盖里通电话。
王毅说，伊朗是有重要影响的地区国家，中伊是全面战略伙伴。中方始终从战略高度和长远角度把握推进中伊关系，愿同伊朗新政府一道，继续在涉及彼此核心利益问题上坚定相互支持，稳步推进各领域务实合作，坚定不移推动两国关系健康发展，不断为中伊全面战略伙伴关系增添新内涵。欢迎伊方积极参与中方作为上海合作组织轮值主席国主办的活动，做强做实这一新型国际组织。愿同伊方在金砖国家机制框架内加强合作，进一步提升“全球南方”发言权和影响力，推动国际治理朝着更加公正、合理的方向发展。
2吨级商载能力！国产大型无人运输机成功首飞
8月11日上午，我国自主研发的大型双发无人运输机在四川自贡凤鸣通航机场进行了首次飞行试验，首飞取得圆满成功。
首次飞行试验持续约20分钟，飞行过程中，各系统工作正常。这型无人机翼展16.1米、高4.6米，具备12立方米装载空间，2吨级商载能力，是国内目前按照市场需求研制的最大、全国产化的大型无人运输机。同时，飞机还具有易装卸、高可靠、高安全以及高度智能化等特点，为我国拓展航空货运新场景、打造低空经济智慧物流新业态提供支撑。
北京公布16家培训机构纳入预收资金监管
报名培训机构担心遭遇“闭店”，交了培训费退费难……为解决“培训预付费退费难”问题，北京市近期公布首批落实培训预收资金监管规范的专业技术类职业资格考试机构名录，涵盖16家培训机构，消费者在这些培训机构的部分培训项目预缴费已纳入资金存管，在培训服务未完成、消费者不同意的情况下，培训机构不得从银行专用账户支取预收资金，从源头上保障消费者资金安全。
据悉，此次公布的培训机构包括中国统计出版社有限公司、北京嗨学网教育科技股份有限公司、北京环球兴学科技发展有限公司等，培训项目包括执业药师、建造师、注册安全工程师等14类，存管资金共约800万元。公布内容包括培训机构名称、统一信用代码、纳入资金存管的培训项目、预收资金的存管银行以及开始存管的时间等信息。
陕西北洛河发生1994年来最大洪水，水利部门全力做好防御工作
据水利部8月11日消息，受降雨影响，北洛河下游干流控制站状头水文站（陕西渭南）8月10日12时45分洪峰水位371.71米，相应流量3530立方米每秒，为1994年以来最大洪水。水利部当日向陕西省发出通知，要求做好北洛河堤防及朝邑围堤巡查防守和人员转移安置等工作，并紧急派出工作组赶赴北洛河洪水防御一线指导工作。
齐鲁风吹塞纳河，战歌高唱凯旋门！山东健儿奥运五金位居前列
北京时间8月11日，随着张明煜夺得巴黎奥运会女子现代五项第14名，山东选手在巴黎奥运会上的比赛全部结束。45名山东选手出征奥运，共夺得五金四银六铜，另外还有4个第四名，5个第五名，6个第六名，1个第八名，整体实力继续位居全国前列。
在前后17天的比赛期间，齐鲁健儿顽强拼搏，展现出了良好状态，在世界面前展现了自己应有的水准。从东京到巴黎，山东选手优势项目继续发力，多个项目实现突破，山东体育依然具有很强的竞争力。塞纳河畔，留下山东健儿奋斗的身影，15枚奖牌，凝聚着山东健儿拼搏的汗水。中国选手创造境外征战奥运最佳战绩。凯旋之日，山东健儿用自己的努力，贡献了山东力量。
山东已建成82处“优徕青年社区”，未来将有更多在山东落地
记者从共青团山东省委获悉，截至2024年7月底，山东已建成运营覆盖16市64个县（市、区）的“优徕青年社区”82处，可提供房源16011套，入住青年13998人。
在青年发展友好型城市推进过程中，针对租房价格高、租房过程不友好、租住环境差等反映集中问题，2023年，共青团山东省委联合山东省委组织部等5家单位专项部署实施“青年优居计划”，重点实施 “青年优徕”项目，同步实施“青年优驿”“青年优购”项目，分别解决青年在租房、过渡住房、购房三方面的现实困难，全链条保障青年“安居梦”。
作为重点实施项目，“优徕青年社区”的房源为共青团组织整合的各级国有平台公司持有的保障性租赁住房、人才房等房源，社区统一标识、统一标准、统一管理模式，房源真实、可靠。最大限度让利入住青年，在享受原有优惠和政策性补贴基础上，再给予青年市场价格10%左右的专属租房补贴，综合优惠最高可达30%以上。
山东20个县市区将开展县域数字农业发展县建设
县域数字农业发展县建设是实施数字农业突破行动，加快农业数字化转型的重要抓手。山东省农业农村厅近日公布2024年县域数字农业发展县建设名单，济南市历城区、青岛市即墨区、沂源县、枣庄市市中区、东营市垦利区、莱州市、寿光市等20个县（市、区）被纳入建设计划。
按照要求，各市农业农村部门和县域数字农业发展县要高度重视数字农业建设，结合本地实际，聚焦优势特色产业，统筹推动相关农业项目资金、资源要素向数字农业领域集聚，充分发挥政策资金叠加集成效应，加快打造一批数字农业示范样板，探索一批可复制可推广的典型经验和做法，示范和带动全省县域数字农业突破发展。
今天起济南泺口、济北两座黄河浮桥临时拆除
近期，因黄河防汛调水、调沙要求，水流量增大，黄河济南段浮桥将进行临时拆除，其中，连接市中心的泺口黄河浮桥、济北黄河浮桥将于明日拆除。
8月11日，泺口浮桥管理处发布消息，浮桥定于2024年8月12日上午5点拆除，过往行人及非机动车需选择绕行，浮桥通车时间将另行通知。
济北浮桥也发布了相关消息，该浮桥于8月12日上午6点拆除，恢复通行时间尚未可知。
果然视频|圈粉Z世代的全新租房体验！记者带您走进优徕青年社区
目前山东已经建成运营覆盖16市的“优徕青年社区”82处，优惠的租金、完善的配套，贴心的服务，这种租房新模式正在圈粉越来越多的在鲁青年。
果然视频|千佛山相亲大数据发布！山东人个子高再次被“实锤”
心悦君兮在七夕。作为“泉”在济南过暑假的系列活动之一，8月9日-8月11日，由齐鲁晚报·齐鲁壹点主办的2024第18届七夕千佛山相亲大会浪漫举行，数千位优质单身男女嘉宾齐聚千佛山，共赴七夕之约。8月11日，齐鲁晚报·齐鲁壹点发布了《2024七夕千佛山相亲大会数据报告》。
广西一景区“飞天魔毯”致1死60伤，当地回应
据报道，8月10日13点56分，广西崇左市大新县德天瀑布景区登高观瀑魔毯项目发生故障。经初步核实，截至18时30分，事故造成1名游客死亡，60名游客受伤（重伤1名，轻伤59名）。
针对部分游客反映事故发生后景区“应急响应慢”的问题，大新县委宣传部工作人员对红星新闻表示，当地第一时间组织救护车前往，并保证所有受伤游客及时到医院进行了救治。
大新县卫生健康局工作人员介绍，受伤游客已全部转到当地的三甲医院，重伤游客目前生命体征平稳。
网传“上海华山医院腾出5号楼收治新冠患者”？张文宏辟谣
微信公号“上海网络辟谣”8月11日消息，近日在微信朋友圈有人转发信息“华山医院已经腾出5号楼，专门收治新冠病人”“张文宏建议退休老人这段时间内千万别去跳广场舞……死死捂在家里1个月”等。
8月10日上午，国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授表示，这是假消息。同样内容的微信朋友圈信息最早在2022年12月出现，后来在2023年4月又出现过，几乎每年都有人发同样的假消息。
张文宏表示，针对当前一些网友关心的话题，微信公号“华山感染”10日上午刚发表了一篇文章。这篇文章通过对呼吸道传染病监测数据的分析及张文宏教授的点评，认为当前新型冠状病毒等呼吸道感染处于常态波动区间内，6月上旬起逐渐检出有的变异株占比上升，但未引起重症病例升高。此次感染整体就诊人数相较于去年秋冬季高峰还存在一定程度的降低，不会对当前的医疗资源和人群造成严重的疾病负担。
第40金！独一档，李雯雯获举重81公斤以上级冠军
北京时间11日17:30，巴黎奥运会举重项目女子81公斤以上级别的决赛举行，这也是巴黎奥运会举重项目的收官之战。最终，中国选手李雯雯凭借超群的实力，当仁不让地获得冠军，也为中国举重队在本届奥运会上完美收官。值得一提的是，这也是中国代表团在巴黎奥运会的第40枚金牌。
2024七夕档总票房破3亿，《白蛇：浮生》《抓娃娃》《逆行人生》暂列前三
据猫眼专业版数据，截至8月10日19时10分，2024年七夕档（8月10日）总票房破3亿！《白蛇：浮生》《抓娃娃》《逆行人生》暂列档期票房榜前三位。
治疗高脂血症，注意这5个原则
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。且高脂血症是冠心病和心肌梗死的主要危险因素。因此，在血脂升高的时候，应进行血脂检查，必要时在医生的指导下进行药物治疗。为了能更好地配合医生进行有效治疗，下面简单介绍一下高脂血症治疗的基本原则。
原则1
必须明确脂代谢失常的类型和程度
任何有效治疗的开始都是建立在准确诊断的基础之上的，有了明确的诊断，才能正确选择合适的药物进行治疗。也就是要知道，是仅甘油三酯升高，或仅胆固醇升高，或两者均升高，且升高超出正常值的多少？
原则2
根据脂代谢失常的类型选用
不同效能的调脂药物
一般来说，以单纯胆固醇升高为主者，建议首选他汀类药物阿托伐他汀进行治疗。以单纯甘油三酯升高为主者，建议首选纤维酸衍生物类药物如非诺贝特等进行治疗。混合型高脂血症，当甘油三酯不高于13mmol/L（500mg/dl）时，原则上仍首选他汀类药物进行治疗；高于13mmol/L（500mg/dl）时，应首选纤维酸衍生物类药物迅速降低甘油三酯，以避免发生胰腺炎。
原则3
把血脂控制在合适范围内
那么，血脂是不是降得越低越好呢？其实甘油三酯和胆固醇都是人体必需的生理物质。如果血脂过低，人体的一些生理活动一定会受到影响。所以，调脂要适可而止，由医生根据患者的年龄、有没有患过冠心病、有没有冠心病的危险因素等各方面综合考虑，把血脂控制在合适的范围内才是正确的，并不是降得越低越好。
原则4
健康饮食是防治高脂血症的基础
如果血脂升高不多，可以考虑在选用调脂药物前先进行食疗。建议进行低脂饮食，也就是尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄、奶油等脂肪含量高的食物，并适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。肥胖者还应减少饭量，控制体重；有烟、酒嗜好者，要戒烟、限酒。此外，适当增加体力劳动和体育活动也是非常有必要的。
原则5
多管齐下，防控心血管病
动脉粥样硬化性心血管病由多种因素作用于不同环节所致，脂代谢异常只是危险因素之一。在进行调脂治疗的同时，还应对高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、肥胖和精神紧张等其他危险因素进行治疗和控制。总之，只有建立了健康的生活方式、合理的饮食习惯并积极地配合医生进行治疗，才可以有效降低心血管事件的发病率。
热门跟贴