创作声明:本文为虚构创作,请勿与现实关联
俗话说,“无鱼不成席”,不管是一日三餐还是逢年过节,鱼都是国人餐桌上一个不可或缺的存在。
清蒸、水煮、红烧……中国人之所以对鱼爱得深沉,除了一个“鲜”字,与它丰富营养价值和独特的健康功效也脱不了干系。
餐桌上非常常见的一道佳肴。鱼肉不仅味道鲜美而且营养价值高。
经常吃鱼,是“癌症催化剂”
还是“心血管保护神”?
《国家癌症中心杂志》去年发表的一项研究颠覆国人认知。
研究人员从我国10个地区,招募了8.8万名参与者(30-50岁),分析发现,较高的鱼类摄入量以及目前酗酒、既往酗酒、较高的BMI,与早发性结直肠癌的发病存在显著相关性。
而此前《癌症病因与控制》上一项针对美国成年人的大型研究则显示,鱼类(非油炸鱼和金枪鱼)摄入更多,会增加患恶性黑色素瘤和0期黑色素瘤的风险。
一时之间,“癌症高发是因吃鱼太多”这类说法甚嚣尘上,难道吃鱼真的会致癌?
要知道,这两项研究虽然在数据上颇具规模,却只是前瞻性调查研究,并没有足够的科学证据强度。
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