林志玲老公AKIRA赴内地录制《披荆斩棘的哥哥》第4季,与日本摇滚歌手MIYAVI,乐团《二手玫瑰》主唱梁龙、港星向佐组队。 然而彩排时向佐跟不上节奏,气氛搞得很僵,不过AKIRA的危机处理被不少网民称赞。 而林志玲今天(20)参加儿少公益记者会,也分享让情绪平稳的「情绪3连问」方法,让粉丝了解到夫妻俩不乱发脾气原因。

林志玲担任活动发起人,台上受访时坦言,自己在几年前许下了小小的心愿,希望心理健康能进入校园,成为人生的必修课,「有心理健康,学生才有力量去面对未来」。 而谈到面对负面情绪的方法,林志玲分享「情绪3连问」的方式,先是问自己「我应不应该发脾气? 合理吗?」 再来是,「我发脾气的对象对吗? 如果他很无辜,为何要发脾气?」 最后如果还是想发脾气,冷静一下思考,「很多时候说出来的话会伤别人也会伤自己,想一下有没有更好的方式沟通?」

另外,被问到在育儿时是否曾有过忧郁情绪? 林志玲透露,有很多人提醒她孩子在2、3岁是最可爱的时期,也因此她表示:「当孩子在情绪内时,可能换一个角度想,不要跟着他们的情绪走,因为他们可能在下一秒就没事了!」 最后,林志玲也暖心的呼吁:「只要心还在的一天我们就可以有所改变。」