国米的最大敌人是年龄！阵容高龄化三大危机，伤病决定赛季走势！|保罗·迪巴拉|国米|国际米兰|尤文图斯队|高龄化

明天，国米将结束两天假期重新集合恢复训练，备战与莱切的第二轮比赛，这也是国米本赛季的主场首秀。第一场比赛中因为两次失误而无缘开门红，主场对阵莱切绝对不容有失，全队上下都憋着一股劲儿，球迷们依然全力支持，这一场比赛的门票早早销售一空便是最好证明。

伤员方面，泽林斯基已经基本康复，明天将正式回归集体训练，可以正常出战莱切。首轮比赛中，姆希塔良发挥不佳，早早被换下，泽林斯基如果在训练中展现出良好的状态，有望代表球队首发出场。德弗里伤病恢复进度正常，预计可以在第三轮与亚特兰大的比赛中复出，这对于球队后防轮换也是个重大利好。除了布坎南长期伤缺外，国米其他伤员都会在一周内陆续复出。

夏训期间，国米布坎南、塔雷米、阿瑙托维奇、泽林斯基、德弗里等人先后受伤，而且恰尔汗奥卢和阿斯拉尼也遭遇过肌肉疲劳的问题，距离伤病并不遥远。

可以说，还没等开赛就让国米见识到了伤病的威力。而且不只是国米，像米兰新援莫拉塔首秀只踢了20多分钟就出现了肌肉拉伤要伤停三周，另外尤文球员小维阿和小小图拉姆也出现腿筋受伤，预计也会伤停两周左右的时间。要知道，尤文这两名球员可都是23、4岁的年龄，但在面对巨大的比赛消耗时依然难以避免伤病侵袭。而国米这么多名30岁+的国脚球员，在俱乐部众多赛事下还要应对国家队的比赛，身体消耗会非常大，这无疑加剧了球员的伤病风险。

2024/25意甲新赛季首轮10场比赛战罢后，根据统计，国米的首发11人平均年龄达到30岁，是所有球队中年龄最大的，比第二名那不勒斯的29.5岁和第三名科莫29.4岁都要高出不少。而在主要竞争对手方面，AC米兰首发平均年龄26.4岁仅排在第15位，而尤文24.3岁的首发平均年龄仅次于23.9岁的帕尔马，是所有球队中第二年轻的首发阵容。

国米的首发阵容中，35岁的姆希塔良可以用30岁的泽林斯基替代，34岁的达米安也可以换成28岁的邓弗里斯，但36岁的阿切尔比和35岁的索默目前还很难替代。而且，不只是这些人，32岁的德弗里和塔雷米、35岁的阿瑙托维奇都会是球队新赛季的重要轮换球员。所以，在我看来，国米本赛季最大的敌人是年龄！

过去几个赛季，国米一直是意甲乃至五大联赛平均年龄最大的球队，但阵容年轻化的工作却进展缓慢。所以，今年夏窗橡树资本在引援工作中的首要要求就是年轻，现在看来也是十分合理。

阵容高龄化会带来三个危机。

一是体能危机。要知道，随着年龄增长，球员体能方面的劣势会逐渐显现出来。目前单线作战的情况下，赛程比较友好，每场比赛结束后都有一周左右的时间休息、恢复体能。但在欧冠开打后，国际比赛日也会接踵而至，多线作战下球员会频繁遭遇一周双赛的情况，再也没有充足时间去休息，那时候就开始考验球员体能情况了。

而且国米又是一支严重依赖跑动的球队，攻防两端都依赖大范围、高强度的跑动来创造机会，所以阵容高龄化所带来的体能危机影响就会更大。有人会说，国米上赛季阵中老将也很多，不照样在联赛打出了统治级表现，但别忘了那是因为欧冠早早止步16强，意大利杯也只踢了1场，如果新赛季想要在欧冠中有所作为，势必会倾注更多精力在上面，就很难再只专注于联赛了。

二是能力危机。年龄增长除了带来体能下滑外，还会带来各项身体机能的下降。像索默在联赛首轮中出现的扑救失误，不管是因为皮球落点判断出现偏差还是扑救动作反应变慢，一定程度上可能就是年龄增长带来的。达米安相对年轻的时候，虽然防守经验更加丰富，但也已经没有了速度优势，很难在边路形成突破制造进攻威胁。姆希塔良首轮比赛中的状态不佳有可能只是偶然，但夏窗期间没有国家队比赛任务的情况还出现这种问题，很有可能就是年龄增长带来的。这是人体衰老的必然结果，是不可逆的。

三是伤病危机。这个在前面就已经提过了，新赛季还没正式开打，国米就有6名球员出现肌肉疲劳或者伤病情况，其中只有阿斯拉尼低于30岁，其他都是30岁以上的球员，这也再次证明了年龄对于球员伤病的直接影响。上赛季，阿切尔比三次伤停共计79天，德弗里三次伤停共计59天，阿瑙托维奇更是因为伤病缺席138天之久。其他诸如劳塔罗、小图拉姆、邓弗里斯等年轻球员虽然也曾有伤病，但恢复时间却比较短，这就是年轻所带来的身体优势。