编者按：
在探索自我的路上，我们不可避免地会有迷茫与困惑，甚至有时会对自己产生怀疑：
我的选择真的正确吗？
我不够好所以才不被爱？
这样的人生是否太失败了？
为此，我们精心挑选了武老师那些充满力量的话语，汇集成一
份特别的合集。
希望这些话语，能够给你带来一些感悟和启发~
01.
你常说的一句话，往往预示着你的人生
小心你常说的话。
因为你常说的一句话，往往就是自己人生命运的预言。
比方说，一个人常说自己是倒霉蛋，那么他就很容易遇到各种倒霉的事情。
为什么呢？
因为人是自恋的，一旦你常说一句话，你就会爱上这句话。
如果事情没有朝着你说的方向去发展，这就意味着，这句话是错的，你是错的。
但没有人会喜欢“自己错了”的感觉。
于是你就会在潜意识中，让事情朝着自己所说的方向去发展，以此来证明自己是对的。
最终就变成了——你怎么说，你的命运就怎么发展。
这就是自我实现的预言。
而你就是自己命运的预言家。
02.
学会让父母难受，是一个人变好的开始
如果你的父母有很强的控制欲，我想你需要尽早去做一些抗争。
你需要让父母明白——
我不是你的附属品，
我不是你的手和脚，
我的人生不是用来让你满意的，
我的人生是我自己的，我是独立的。
即便作为子女也没有责任和义务，一辈子都如父母所愿。
在这个过程中可能会让父母感觉到很痛苦很难受，但这也是一个转变的契机。
这背后还引申到一个最简单的道理：
有人之所以这样对待你，是因为当他持续地这么做的时候，他是一个严重的受益者。
即便在最亲密的关系里存在这个道理。
所以人改变，总是因为痛苦。
做为子女，因为你感觉到痛苦，所以你才来找咨询师。
而父母感觉到痛苦的时候，他们才会逐渐接受，你是独立的。
03.
你永远有选择，因为这是你的人生
没有谁能真正的替你做选择，
因为所有的选择，都得通过你自身做主。
很多时候我们喜欢说，因为别人施加了巨大的压力，所以我不得已做了这个选择。
一方面它的确也是真实的，但是同时我们得明白——
所谓的屈从别人的压力，其实也是在逃避自己的责任。
有人能在极端情形下遵从自己的选择，也有人很容易就觉得自己无路可走了。
当然我们的选择范围会有差别：
如果没有人给我们施加压力，那我们的选择范围会很宽；如果有强权人物给我们施加压力，那选择范围就会很窄。
但我们得明白这样一个基本的道理：
没有谁能真正的替你做选择，无论是在什么样的情形下，我们都是有一定的选择空间的，因为这是你的人生。
04.
成长，要敢于结束一段坏的关系
死了的关系，就让它死了吧。
我见过很多关系，十年甚至二十年前就死了，但两个人出于各种原因仍然维持着，却一片“灰暗”。
人的一生很长，一个关系托不住，再继续找就是了。
世界这么大，有问题的人形形色色，只要你愿意去找，总会有人来配合你。
05.
先自爱，才会享受被爱
渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：
当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。
但若是自爱的话，这种逻辑就不会存在。
被爱时，若是渴望被搭救，那就会演变成很多悲剧。
所以，请先自爱。
06.
自我，大于一切
「自我」是一切的开始。
太多积极的行为，是因为我说了算；
太多消极的行为，是因为你说了算。
虽然人人想追求幸福和利益，但如果代价是严重失去自我，我们就宁愿不要。
最好的人生，都是指向「成为你自己」。
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当然，现实世界会有各种入侵。这时，请谨记按本心走自己的路。
07.
爱自己是：允许自己“好”，也允许自己“坏”
人不仅要接受“我很好”“我很行”，
也要接受“我不好”“我不行”的一面。
这才意味着人性的完整、圆满和自由。
允许“我不好”，就是允许自己在关系中去表达恨和攻击性，也包括去捍卫自己；
允许“我不行”，就是允许自己承认自己的有限性，允许自己散漫和偷懒等。
08.
惧怕失败，其实是太在意他人的眼光
人，并不惧怕失败，而是惧怕被嘲弄。
即，觉得失败是被一种恶意的力量击倒。
当超越了这份感知后，失败也只是失败而已。
安抚很重要，而同样重要的是，自己选择的事情，试着去完成它。
然后去体验这种感觉——你发起了一个意愿，尽管你遭遇了一些挫败，但你通过各种努力，最终还是实现了你的这份意愿。
当你越来越能做到这一点时，你内心中的敌意力量会越来越弱，也许有一天你会发现：
当你彻底、全然地投入任何一种关系时，每一个当下本身就是完美的。
09.
当你真正看见自己，改变才会发生
当陷入困境时，我们很容易认为：
假若做出一些什么事情，就可以跳出困境，或起码可以改善困境了。
但是，假若你不理解自己是如何陷入困境的，而只是急着去做一些改变，
那么你做的这些改变，可能与你真正的需要是背道而驰的。
理解自己的处境，比急着去做一些改变更重要。
假若你能很好地聆听你内心的声音，你就会自动找到更好的答案，而好的改变也会随之发生。
因为你会心甘情愿地，去做那些正确的事情。
10.
请放心大胆地成为一个普通人
世界上有那么一个真理——
所有的人，都是千疮百孔。
99.9%的人，都是活在普通人的世界里。
英雄都是远远看着才会是英雄，一旦你近距离接触，那个人也是有各种各样的毛病。
而且你会发现，基本上每个人的一生中，都曾经历彻夜痛苦，没有谁是例外的。
我们得知道，所有的人都是凡人，都是普通人，都是充满痛苦，这是一个人生真相。
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