公历2024年8月22日(农历甲辰年七月十九)22点54分,太阳到达黄经150°,我们居住的北半球进入处暑节气。
《说文解字》曰:「处,止也。」「处暑」表示酷热难熬的天气到了尾声,暑气开始消退。标志着昼夜温差逐渐增 大,白天逐渐变短,夜晚也开始感受到秋天的凉意。处暑既是调整作息、滋养身心的重要时刻,也是为即将到来的秋冬做好准备的关键节气。
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处暑旺运习俗
1、放荷花灯招福法
民俗讲一到处暑要放荷花灯。因为荷花代表了圣洁,我们希望这个灯的光明照耀我们内心的圣洁,而因为圣洁的到来,我们自己也会变得非常的祥瑞。这就是放了荷花灯得好彩头的民俗。
在处暑这个节气里,晚上可以泡泡脚,在温水中放一点树叶,在泡脚的过程中,可以看看喜剧,听听相声。通过这样的喜笑颜开去散发你的祥和之气,打开你的胸怀,接受、迎接这个秋天给你的喜庆。
与此同时,爱美的女孩子在处暑这个季节可以在你的脚趾甲上做一点彩甲,多描绘一些花卉图案,以荷花为最好。脚踩荷花,步步 生莲,也就是你的好运会连续不断,这也是和古人放荷花灯有如出一辙的吉祥预兆。
2、食用清补食材增健康
处暑气候逐渐转凉,养 生尤为重要。要尽量多吃些滋养、润 燥、清淡的食物,避免食用辛辣、烧烤、油腻的食物。如果时间允许的话,可以煲一些滋补清凉润肺的汤喝,像是海带排骨汤、苹果雪梨瘦肉汤、无花果海底椰汤等。像萝卜就少吃些,因为萝卜下气,而处暑日时,人中气不足,需要保气。晚间可以冲泡薰衣草花草茶或食用桂圆,帮助放松神经,有助于提升睡眠品质,让你在身心舒适的状态下迎接秋季的挑战,增强健康运。
3、稳定身心聚好运
秋季是「收」的季节,处暑期间应保持情绪稳定,避免情绪波动过大。可以进行心静的运动,如瑜伽或慢跑,让身体微微出汗即可,这有助于收敛神气,提升个人的正能 量。稳定的身心状态将为你吸引更多的好运与机会,为接下来的生活带来更好的发展。
处暑福运
属相鸡、属相狗:属鸡和属狗的朋友,在处暑后到白露之间,贵人运特别强,要好好把握这个絶佳机会。在贵人相助之下,事业与人际关系上都有很大加分,整体的人缘桃花很旺,有 机会获得他人更高评价,连带推动事业发展。
属相龙:属龙的人今年犯泰岁、诸事不顺,不过自处暑之后到白露之间,会感受到无形中的阻碍减小,再加上贵人运旺,有望推广事业,一定要记住不要抱着得过且过心态,否则很容易错失发展的好机会。
小结:在处暑这个夏末初秋的节气里,炎热逐渐消退,此时正是为下半年打下好基础的关键时刻!愿善友在这个秋天收获满满、砥砺前行!
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