一生漫长，在漫漫人生路上，难免会有坎坷不平，而当自己一时之间走不出来，且长期陷入某种困境中时，这便是遇到了“低谷期”。

当人处在低谷期时，要么靠自己咬牙爬上去，要么靠别人拉你一把。如果既没有自救，又没得到身边人的救赎帮扶，那么，我们将很有可能坠入深渊。

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你是怎么熬过那些低谷期的？

我曾经无比豪气的对催婚的爸妈说，28 岁结婚，之前不要问我！

然而 27 岁半的时候，和在一起快 5 年准备结婚的男票分手了。5 年时光有多快乐，分手就有多痛苦。

好死不死当时的工作陷入危机，公司连续几个月发不出来工资了，跳槽，以为可以解脱，一个多月后，上层剧变，刚进公司的团队全部被劝退，我失业了，这一失业就是半年多……

天生好强的我，感觉被打入了谷底。

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天天浑浑噩噩，不愿意家里担心，每个月房贷和开销很快耗尽了储蓄，一度到了身上的现金比公交卡的电子钱包还少的地步。不愿意跟朋友联系，不愿意交流，天天躲在房间，不知道在干嘛。

直到有天看到一段鸡汤，让我清醒了一半：

什么样的能量才能支撑一个人走过人生的低谷和迷茫？一只船孤独地航行在海上，它既不寻求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，而头顶是洒着金色的阳光。

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清醒大概都会伴随着痛苦而来，我们逃无可逃，只能学会和它和平共处。

Sadness is my good friend。

正视这份艰难，不逃避不急求，大步往前走，每一天会变得更好。

也无比感谢这份艰难，让我长大。