处暑，二十四节气之一，对于这样的日子，民间总是有着各种各样的说法，比如很多人就把这天称之为“凶日”，何为凶日呢？就是不吉利的日子，说的直白一点，就是我们在做事的时候，容易感觉到不顺利，那么这样的日子就是“凶日”，也正因为如此，这样的日子，就带有很强的主观性，因为在不同的人眼中，这个日子也可能是好日子，毕竟凡事都有两面性，那么我们就从是“凶日”这个角度来了解一下，处暑这天看看有什么讲究？
单从字面的意思来看，处暑，就是酷热接近尾声，终于能迎来凉爽天气了，但大家要知道，这个同样也是相对来讲的，相比较而言，北方的话，会比较适合这种说法，在南方，则是立秋处暑正当暑，也就是说，这个时候还是异常炎热的，酷暑仍然是我们要面对的一个情况，降暑仍然要排在第一位。
为啥要把处暑这天称之为“凶日”？
这个说法，源自于民间，人们的主观判断，其依据就是干支历，在干支历当中，处暑这天是甲辰年壬申月戊午日，要知道，这个日子可不一般，在干支历当中，戊午日被称为“马奔午门日”，其干支气势在于火旺而土燥，纳音又是天上火，属于自旺之火，含有离明炎上之气。
《格物至言》中对于这天也有记载，论戊午日柱：戊午，火山也。炎炎燥烈，羊刃特达。人多刚激性气，易至刑克。易成轰烈，不可无杀以制其凶，亦看其太刚激则用杀。若单弱不明，则用刃以帮身，又不专用杀也。用杀必用食神以制杀，用刃必用印绶以扶刃，酌其强弱，配以生扶，文可巡抚，武可参镇。
说的直白一点，就是这天火的力量极其的强大，而且还是燥火，而我们知道，处暑乃是秋季的第二个节气，这个时候应该是金气比较的旺的时候，金压制住火气，让人感觉到凉爽，这天反而是燥火之气旺盛，那么也就是秋行夏令，年景可能不好，甚至容易出现干旱的天气，对于农民来讲，这样的日子，称之为“凶日”也就可以理解了。
明日是“凶日”，无论多忙，提醒：3件事别犯忌讳，尊重传统！
1、 忌大吃大喝
不要以为到了处暑，就可以随意的去进补，我们在饮食上，还是要注意的，要多吃一点时令的食物，不要去大吃大喝，这样的话，容易引起肠胃的不适，而且也容易燥火上身，导致整个人出现不顺，甚至是影响到年自我的健康。
2、 忌贪凉吃冰
在“凶日”的时候，燥火之前比较的旺，就容易产生内热的一个情况，那么这样就会给人带来一个问题，感觉到身体炎热，于是很多人对着空调去吹，或者是选择去吃各种冷饮，这样冷热刺激下，就会导致寒气入体，也会给身体带来很大的健康隐患。
3、 忌大喜大悲
在处暑这天，我们可以看到，很容易出现极端的事情，这也是为啥人们会把它称之为“凶日”，既然如此，那么我们就要控制好自己的一个情绪，不能去乱发怒，或者是大喜大悲，这样整个的情绪会受到严重的影响，也不利于身心的健康。
秋季本身就容易形成悲秋的一个情绪，而且再加上秋燥，以及环境的改变，容易造成抑郁的一个情况，所以控制好自己的情绪，尤其的重要。
处暑是“凶日”，它是人们主观的一个判断，其实是缺乏科学依据的，因为在不同的人眼中，日子的好坏，也会根据自身发生的事情来进行判断，如果这天都是顺利的，那么人们也可以理解为吉日。如果带来不顺，则认为是凶日，不过从天气上来看，确实不是特别的好，该凉快的时候还依旧炎热，不符合自然发展的一个规律。
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