亲爱，人在事中迷，就怕没人提。
概括说来，我和我爸有两次长谈，第一次我爸挑明了健康的重要性，让我明白人活着的基础就是有个好身体。第二次，我爸就更深入、更细化了，从病因原理和健康意义两个方面点醒了我。每次想起来，都佩服我爸的智慧。
我爸说：“从中医角度说，百病生于气，气血运行不畅，就会产生淤堵，导致内部循环系统紊乱，各种慢性病也就接踵而至，久而久之，就会转化成大病。西医方面也认为，情绪如果不能及时得到调控，会导致人体激素混乱，进而诱发一系列疾病。身体是自己的，病了，任何人都无法代替自己受罪。世间的一切都比不上生命本身更重要，身体健康永远是一切的基础。”
老父亲的话乍一听冠冕堂皇，可仔细想想，深刻又警醒。
他又进一步点醒我：“德国有个哲学家叫叔本华，他说过，‘健康的乞丐比有病的国王更幸福。’只有有个好身体，才有资本去追求幸福。身体健康不仅是活着的一切基础，更是一个家庭幸福的根本。你现在不是一个人，是孩子的妈！在我看来，你和他本属于不同阶层的人，在将来的生活中，有可能永远不会再有交集。那你怎么办？就这样消沉下去？往后的日子还很长，这样下去，他回不回来我不敢说，我敢说你的身体一定会垮掉。身体垮掉了，其他的还有意义吗？所以，把心放宽，把事看淡，对自己的处境要有客观理性的认知，坦然面对逆境，不困于心，不乱于情，做一个清醒通透的人。”
我爸又引用了《黄帝内经》的话：“‘人与天地共生，可受万物之滋养。’现在你的身体状态不好，可以晒太阳晒月亮，向天借养分，吸纳日月之精华；也可以向地借，去老山半坡散散步，清静自然，来恢复身体的平衡与活力。”还提到一些老子的物极必反，《周易》的阴阳中和的道理，让我明白一切都要尊重自然，大道至简。
这席话对我触动极大，引起我的深思。是啊，我的身体不仅是我的，也是父母的，儿子的。爱惜好我自己的身体，就是对父母对儿子负责，也是对他们最大的爱。摆在我面前也是我最应该做的事情，就是照看好自己的家庭照顾好自己的身体，不让他们为我操心。因为，家庭在，就有了依靠；家庭安，就有了幸福；家庭好，就有了希望。
做好家务事，照顾好一家老少，过好当下，这一切都需要我有个好身体！如果自暴自弃，消极等待，被负能量牵绊着无法解脱，也于事无补，只会丧失自己的意志和信念，损毁身体健康。只有心态好，疾病才无从生起。
当然，我更不会忘了你的话：“我不在的时候，要好好爱惜自己。爱惜好你自己，就是对我的最大负责。因为，你是我的，我是你的。一定等我！”等你，没个好身体，怎么等？身体垮了，就是把你等来了，还有什么意义？
正如我爸说的，不能一味沉迷于刻骨铭心的美好时光，不能永远抱着过往的幻想，人生都有自己的苦，要学会自己扛，学会调节自己，治愈自己，完善自己，善待自己，爱惜自己，保持好的心态，把心放宽，好好与自己相处，对自己好一点，不要无谓地去消耗健康。
保持健康，才是拥有幸福人生的基石。一个健康的身体才能支撑起我的未来，大富大贵又如何，一辈子清贫又如何，一切都是身外之物，好好爱惜自己的身体，保持健康与活力，才有机会、有精力去追求自己想要的东西，才有足够的底气和能量迎接未知的将来。再说，不为自己，为了咱们的儿子，我也必须好好的，必须自己成为自己的避风港。
人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理，亘古常新的智慧总会帮助我们认清真正的生活，感受生活的美好。不得不说，我爸的启发让我受益匪浅。
万事由心起，人的一念一行无不都源自内心：相由心生，境由心造，命由心改，万事由心起。
我想，生活给我的一切不顺——缘分的不圆满，爱情的不如意，都是我今生要经历的，是命中注定，在劫难逃。面对生活的风雨泥泞，既然是躲无可躲，勇敢面对又如何？我不能任它成为我的束缚和枷锁，更不能沮丧消沉放弃自我，一切都是缘，我必须想开看开。
我应该做到，面对现实，接受现实，主动调整和修正自己的心态，不放弃，不颓废，学会善待自己，接受事与愿违，稳妥躁动不安的情绪，集简静于心间，在诗词中反省和自观，正确地认清自己、欣赏自己、接纳自己，做自己人生的主角，成为战胜自己的真正强者，找到属于自己的平静和自由，给自己疲惫的生活定一个温柔的梦想，让生命充满生机和乐趣，安然迎接未来的岁月。
此后，每当想你念你脑子发热时，每当遇到生活的不顺和困惑时，我就找几首诗词读一读，在美好的文字中，感受到了内心的清凉与宁静，同时汲取前人处世做人的智慧，诗词中的很多篇章，成了我的醒世良药、处世良方。
迷茫时翻翻读读，会坚定自我，改变自己看问题的角度，减少自己内心的纠结和痛苦。
闲暇时翻翻读读，心中的郁结，生活的烦恼便会一扫而空，人，也沉浸在了这山水美景的大自然中。
每次读书，我都能从同一句诗词中读到不同的意趣和感悟，都会进一步加深我的记忆，获得新的理解。诗词，点亮了我的心，点亮了我的生活，成为开解困惑、寻回本心的它山之石，如此，越学越让我入心入脑。
亲爱，今后余生，我会在日夜经纶的时光里，以一朵杜鹃花的姿态，伫立成老山前独特的风景，于这飞扬的青春年华中，为你守望心与心的约定。
亲爱，祈愿你早一天回来与我携手，一路行走，一路欣赏我们遗失过的风景，让曾经疮痍满身的老山见证我们地老天荒的神话，让我们的爱成为老山的传奇。
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