最高气温42.2℃

四川网友直呼“热化了”!

据中央气象台官网信息

截至8月22日17时

在逐小时气温实况排行榜中

川渝地区气温在当天11时至17时

连续霸榜全国高温榜“前十”

四川合江在22日17时

以42.2℃热到了全国第一

而在8月21日下午

四川合江的气温也突破40℃

登顶全国高温榜第一

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当天,全川各地共发布约130个高温预警信号,其中高温红色预警信号45个,分别来自泸州(4)、自贡(2)、宜宾(5)、南充(7)、乐山(9)、内江(3)、成都(3)、德阳(4)、绵阳(6)、遂宁(1)、雅安(1)等11市。

来自四川省气象局的资料显示,8月19日至21日,盆地平均气温较历史同期偏高2~5℃。

★截至8月22日19时30分:宜宾、达州、内江、南充、广安、资阳将高温黄色预警升级为高温橙色预警;成都、绵阳、德阳、遂宁、眉山、乐山已将高温蓝色预警升级为高温黄色预警;巴中发布高温黄色预警;雅安、广元、凉山继续高温蓝色预警。

四川省气象台22日下午发布最新天气预报,预计未来三天,盆地大部以晴热天气为主,最高气温可达35~39℃,东部南部部分地方可达40℃或以上;盆地西部沿山以及攀西地区南部有分散阵雨或雷雨。

四川省气象台预计:8月23日、24日,广安、南充、遂宁、资阳、内江、自贡、泸州7市和宜宾北部、成都东部、达州南部局部地方最高气温可达40℃或以上;8月25日,广安、南充、遂宁、资阳、内江、自贡、泸州7市和宜宾北部、达州南部最高气温可达40℃或以上,而成都将退出“40℃群”。

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持续高温,小心热射病!

热射病的主要症状

体温过高:体温 ≥40℃ 。

意识模糊:如幻觉、行走困难、癫痫发作和昏迷。

呼吸急促:伴有心跳加快。

皮肤变化:皮肤发红、升温,可能变得潮湿或干燥。

消化系统反应:呕吐和腹泻。

其他症状:如肌肉痉挛、头痛和无力。

如何处理热射病?

如果出现热射病症状,应立即采取以下应急措施:

快速降温:立即移至阴凉处,用风扇和冷水降温,或进行冰水浸浴。研究表明,快速降低体温可以显著提高患者的存活率。

呼叫救护车:热射病是一种急重症,需要紧急医疗救助。

如何预防热射病?

避免过度活动

尤其是在高温天气中,减少剧烈运动。建议在清晨或傍晚进行户外活动,以避免中午的高温时段。

保持充足饮水

根据医生的建议,成人在高温环境下每天至少应饮用 2~3 升水,以防止脱水。避免在短时间内大量饮水,以防电解质失衡。

合理安排锻炼时间

选择早晨或傍晚锻炼,避开正午高温时段。夏季锻炼时,应选择阴凉或有遮蔽的地方。

穿着宽松轻便

选择透气衣物,如棉质或吸湿排汗材料,有助于散热。厚重的衣物和装备会阻碍散热,应尽量避免。

避免长时间暴露在高温环境中

尽量待在有空调的室内。空调可以有效降低室内温度,减少中暑风险。

来源:四川疾控