不知道什么时候开始，过敏性鼻炎成了孩子的常见病。门诊上，十个孩子里，有四五个都是来看鼻炎的。

孩子每天无时无刻的鼻子痒、打喷嚏、流鼻水、鼻塞……实在令人心痛！

今天，特别邀请到宏韵中医儿科专家陈治珍教授，来聊聊孩子鼻炎应该如何调理。

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首先要解决过敏

要想解决过敏性鼻炎，我们首先要解决过敏。

说到过敏原，好像唯有避开才行，但那些对冷空气、粉尘过敏的孩子呢，难道不呼吸？显然是不可能的！

这个时候，我们就要思考一个问题：究竟是这些过敏的东西对我们的身体造成了影响，还是我们身体出了问题引起了过敏？

如果真的是前者，那有过敏性疾病的人应该生来就过敏，但有的孩子一岁的时候对鸡蛋过敏，再大一点又对猕猴桃过敏，显然在变的并不是这些所谓的过敏原，而是孩子的身体。

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所以，过敏只是一个结果，并不是原因。

中医有句话，叫“正气内存，邪不可干”。西医常说的免疫力，其实就是中医讲的正气。

中医的治疗思路一直都是提高孩子自身正气，只有体内正气足了，才有能力和外邪抗衡，自然而然，过敏的问题就解决了。

治鼻炎，就要扶正气

陈治珍教授指出，治疗过敏性鼻炎的关键，还是扶正气。

临床上，考虑到孩子吃药比较困难，一般都会内服中药颗粒、中药膏方，外用健脾贴、塞鼻子的搭配着来，这样孩子既容易接受，内服外用见效又更快。

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除了吃药，日常的调理也很重要。

1、规律作息，早睡早起。建议孩子在9点之前睡觉。

2、早起运动，这个是帮助阳气收藏和生发的一个生活习惯。

3、少吃生冷的东西，过量的水果会对我们的脾胃功能会带来损害。

过敏性鼻炎不及时调理可能会引发并发症，如哮喘、咽喉炎症、鼻窦炎等等。

尤其孩子正处于生长发育阶段，如果鼻炎一直没好，不仅会影响到身体发展，还会影响孩子的睡眠，引起注意力下降、食欲减退等问题。

所以，家长一定要重视孩子过敏性鼻炎的治疗。