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在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都像是一枚棋子，被生活的洪流推着走，时而被动入局，时而主动出击。
混乱的能量场里，最难能可贵的，是游离在外的清醒与自在。
真正厉害的人，不牵扯、不纠结，笑看风起云涌。
修炼屏蔽力
生活中，我们总是难免会听到各种不同意见的声音，遇到各种影响我们情绪的人和事。
如果对外界的一切过度在意，就无异于给自己套上无形的枷锁，时时不得自由。
有位作家说过：“人之所以为人，就在于选择的能力。”
外界嘈杂不堪，我们无法阻止不良的声音，却可以选择一键屏蔽，守得内心一片净土。
生活是我们自己的，别人的闲言碎语，无需在意。
生命很贵，别在无谓的人和事上浪费。
《居里夫人传》里曾提到，居里夫人小时候酷爱读书的故事，只要她读进去书，就感觉不到周围事情的发生。
正如古人云：“静以修身，俭以养德。”通过保持内心的静谧，来修炼自己的身心，提升自己的境界。
屏蔽外界一切烦扰，换来的是内心的平和，是精神世界的充足与丰盈。
保持独立思考
独立思考是一种觉醒。
因这种觉醒，人会尊重权威，但不迷信权威；会尊重知识，但也不迷信知识；会大胆地想象，而绝不崇拜偶像。
保持独立思考的人，不仅仅是生活的旁观者，更是思想的独立者。
他们不轻易被外界的思想和观念所左右，而是坚持自己的思考和判断。
他们像是一股清流，在浑浊的世道中保持着自己的清澈和纯净。
想要保持自己的独立思考能力，不妨在每件事情发生之后多停顿一下。
用自己的眼睛去观测，用自己的脚步丈量世界，此时才能获得真正属于自己的生命体验。
正如王尔德说：“我只相信我自己的判断，我不管别人怎么说。”
保持独立思考，带来的不仅是对世界的独立认知，更是对自我人生的负责。
可以开眼看世界的人，才能清醒认知自我所需，人生的每一步都不偏离自己的航道。
尊重内心感受
我们听了太多高情商教程，指导我们如何说话、如何做事，可以最大程度让对方舒适，从而为自己迎来好人缘、高评价。
但一直以来，最被忽视的反而是我们内心的真实感受。
生命里的诸多时刻，不妨多顺从自己的内心所愿。
不喜欢的事情，勇敢地说拒绝；感兴趣的机会，主动地去尝试；内心激荡的情感，积极地去表达。
尊重内心的每一次体验，聆听内在灵魂的声音，才能获得真正的舒心畅快。
尊重自我感受的人，能最真切体会发自内心的喜乐与忧愁。
而被外界牵引的人，有时候是想争一个面子，有时候是不愿让别人的期待落空。
在外界驱使之下，往往失去了自我方向，再难有从容不迫、潇洒自如的姿态。
那些真正尊重内心感受的人或许未必事事如意，却总能察觉和安抚内心灵魂的伤口，真切体会自我的生命本身。
本期编辑 | 赵光菊
©人民论坛新媒体出品
资料来源 | 帆书、洞见叔、千辰星读书会；图片来自网络
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