审核专家：陈英
北京市和平里医院中医呼吸病学博士、主治医师
小伙伴们有没有发现，最近身边发烧感冒的人特别多，一测发现自己“阳”了，不少网友也在社交媒体上称自己又阳了，症状都是发热、咳嗽、乏力、咽痛......
新冠病毒卷土重来？
根据中国疾病预防控制中心8月8日公布的最新数据显示，7月1日-7月31日，全国31个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团报告新增重症病例203例、死亡病例2例（其中新冠病毒感染导致呼吸功能衰竭死亡病例0例、基础疾病合并新冠病毒感染死亡病例2例）。
全国新冠病毒感染新增重症和死亡病例报告情况
图源：中国疾病预防控制中心
在世界范围内，新冠病毒感染也呈现上升趋势。世界卫生组织的玛丽亚·范·克尔科夫表示，“来自世卫组织遍布84个国家的哨点监测系统的数据显示，新冠病毒检测呈阳性的百分比在过去几周里一直在上升。总体而言，检测呈阳性的比例超过了10%。这一比例在不同地区的波动有所不同。在欧洲，阳性率超过20%。”
世界卫生组织标志和世卫组织总部大楼（资料图）。
图源：新华社
刚刚结束的巴黎奥运会也有不少运动员确诊新冠肺炎阳性，根据世界卫生组织，巴黎奥运会期间已有至少40名运动员感染新冠病毒和其他呼吸道疾病病原体。
为什么最近新冠病毒感染病例变多了？
其实新冠病毒感染一直呈现出周期性波动的趋势。国家传染病医学中心主任、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授指出，新冠感染在全球范围内都呈现以5-6个月为一周期交替，并逐渐成为我国阶段性流行的呼吸道疾病。而流行的主要原因为毒株的变异和阶段性免疫屏障衰减的交叉混合导致。
“华山感染”微信公众号/图
其次，暑假期间，学生们迎来了假期，家庭出游活动也随之增多。无论是国内旅游还是国际旅行，人口的大规模流动导致人际接触更加频繁，这在一定程度上为病毒的传播创造了更多机会。
同时，病毒自身也在不断变异，随着时间的推移，无论是通过自然感染还是疫苗接种获得的保护性抗体都会逐渐衰减，个体再次感染新冠病毒的风险增加。因此，多种因素共同促成了这次新冠感染的高峰。
来源：网友微博截图
新冠病毒感染可以当普通感冒应对吗？
中国疾病预防控制中心称，目前的主要流行株均为奥密克戎变异株，为JN.1系列变异株和XDV系列变异株。这两种毒株的特点和奥密克戎一致，主要特点为传播能力强、易感染、致病性弱。感染者的主要临床症状为咽痛、鼻塞、发热、肌痛。
全国新冠病毒感染本土病例变异株变化趋势 图源：中国疾病预防控制中心
对于老年人群、合并慢性疾病人群、肿瘤人群、孕妇等特殊群体，由于免疫功能低下，其感染新冠病毒后，可能面临比普通人群更高的住院或死亡风险，如若确诊需要尽快使用抗新冠病毒药物。
而对于免疫功能正常的年轻人，大家对新冠病毒已不再恐慌。感染新冠病毒后，若症状较轻，很多人把它当成普通感冒，只是单纯对症治疗。专家建议此类人群也需尽早使用抗新冠病毒药物治疗，以降低体内病毒载量，降低长新冠风险，缩短病程、减少传播风险。如果症状较为严重，可以同时使用一些感冒药对症治疗，缓解发烧、咳嗽、鼻塞等症状。但是如果遇到剧烈咳嗽咳痰、高热持续不退、呼吸困难等病情加重的情况，一定要到医院进行专科诊疗，以免耽误病情。
未感染的人群如何预防？
尽管近期的新冠病毒感染症状普遍较轻，但是对于老年人群、患有基础疾病以及免疫力低下的人群来说，近期应避免前往人群密集的地方，如果必须前往公共场所，务必正确佩戴医用口罩并做好手卫生。
正值夏秋换季之际，除了新冠病毒，还要提醒大家谨防流感病毒、呼吸道合胞病毒（RSV）、腺病毒等引起的呼吸道疾病。
8月6日，国家卫生健康委召开“时令节气与健康”新闻发布会，中国疾病预防控制中心研究员王丽萍建议大家“根据温度的变化，及时调整衣物，另外积极接种疫苗，像流感、肺炎疫苗等等，这种疫苗是能够有效保护尤其像老年人、儿童、一些慢性基础性疾病的易感人群，减少感染发病以及发生重症的风险。”
图源：健康中国微信公众号
此时如果不注意适当休息或过度劳累，人体的免疫功能可能会下降，从而更容易被感染。如果出现发热、咽痛、咳嗽等症状需及时就医。病毒治愈后，恢复期也要注意清淡饮食、保持充足睡眠、适当锻炼，避免剧烈运动。
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