在当今时代，健康管理已在欧美发达国家成为至关重要的预防和康复内容，其普及程度之高，意义之重大，不言而喻。然而，在中国，很长一段时间里，健康管理却仅仅停留在概念层面。尤其是在老年健康产业中，虽一直有人涉足，却鲜有人能真正将其做好。看似高大上的理念，实际在很多时候却沦为伪话题，炒作概念的案例屡见不鲜。

过去，“会销”模式曾一度盛行，但如今已变得透明，失去了往日的吸引力。“超级社群”也逐渐式微，各种会销店、羊奶店、理疗店生存特别艰难，这充分证明了靠模式和套路的年代已然彻底过去。在这样的背景下，有远见的公司开始深刻反思老年健康产业的未来走向，并积极布局健康管理与健康方案的融合之路。因为他们深知，这才是老年健康产业的真正出路所在。

随着国家对国民健康的高度重视，三部委提出了《2024 - 2027 健康素养提升计划》。在这一国家大势的感召下，养生指南服务平台积极响应，大力推广健康素养提升训练营。这一举措旨在全面落地全生活养生主张，从饮食、运动、起居、情志以及养生保健品方案等多个方面，对用户进行全方位、全周期的干预、跟踪、指导，帮助用户建立正确的生活方式。

饮食，作为健康生活的重要基石，在养生指南健康素养提升训练营中占据着关键地位。合理的饮食结构不仅能够提供身体所需的各种营养物质，还能预防和控制多种慢性疾病。

运动，是保持身体健康的另一大法宝。适当的运动可以增强体质、提高免疫力、预防疾病。

起居，即日常生活的作息规律，对身体健康同样有着重要影响。良好的起居习惯可以调节身体的生物钟，提高身体的适应能力。

情志，即情绪和心理状态，在健康管理中也不容忽视。

除了饮食、运动、起居、情志等方面的干预，养生指南健康素养提升训练营还为用户提供了科学合理的养生保健品方案。

我们相信，只有顺应潮流，迎合国家大势，才能真正搭上养生指南健康素养提升计划的顺风车。