大家好~我是小余

哄睡，一直以来都是妈妈们所需要做好的一个功课。

在宝宝出生的第一个月，许多妈妈都被宝宝的睡眠蒙蔽了，实际上宝宝出生的时候睡眠质量就很差。

但是，在第一个月宝宝的睡眠需求时间长，大多数时间都是在睡眠中度过，因为宝宝睡眠需求高，宝宝也几乎不需要妈妈哄，自己就能睡觉。

可是，细心的妈妈会发现，其实第一个月的时候宝宝都睡眠质量就很差，每次睡眠的时间都很短暂，可能睡一个小时左右就会醒来。

每天睡眠可以达到20个小时左右，但是醒醒睡睡的次数也达到数十次，所以宝宝的睡眠质量是很差的。

进入了二月龄，宝宝的感知力提升、敏感度也随着提升，此时宝宝也开始需要被哄着入睡了。

关于宝宝哄睡，之前也讲述过好多次，这也是妈妈们必修课。

如果没有掌握哄睡的方式，这对宝宝的影响是很大的，这对宝宝的大脑等方面影响是极大的，这一点妈妈们需要注意。

哄睡失败，到底有多可怕？一起来了解一下

01

会引起宝宝闹觉

在宝宝发出睡眠信号的时候，妈妈们哄睡方式错误，也会导致宝宝难入睡，最后宝宝困意来了也会不停的哭闹，慢慢的宝宝也会出现闹觉的情况。

当宝宝引起闹觉，不停的在哭闹，这也是我们所说的婴儿闹觉，有些宝宝可能会过来持续几个小时之后才入睡。

02

会引起宝宝嗜睡

哄睡失败，会引起宝宝闹觉，同时对宝宝的睡眠质量也有一定的影响。

宝宝不停的哭闹，也会让宝宝出现身心疲倦的情况，当自己的身体精力消耗透支过度的情况下，也会导致宝宝出现嗜睡的情况，这一点也应该被我们所重视。

宝宝过度的嗜睡，也会导致宝宝睡眠质量下降，这对宝宝的成长发育有一定的影响，妈妈们不要疏忽。

嗜睡，也会打破宝宝的健康睡眠，这也是宝宝颅内压力大，缺氧的现象所影响的，这对宝宝的大脑发育有一定影响，会引起反应力、记忆力下降等。

03

会引起宝宝肠胀气

在新生期，宝宝过度的哭闹，也会吸入大量的空气，对宝宝的肠道造成负担。

0-3个月这个阶段，也是宝宝肠胀气的高发期，所以宝宝都情绪应该要控制好，避免宝宝情绪过激，让宝宝吸入大量的空气，导致宝宝肠胀气的情况出现，这一点还是要特别注意的。

肠胀气，会引起宝宝情绪化、吃不好，同时也爱哭闹，这一点也应该被我们所重视，不要疏忽了。

04

不利于宝宝成长发育

哄睡失败，对宝宝的成长发育也是有所影响的。

如果宝宝嗜睡、大脑缺氧，宝宝身体代谢异常，尤其是体内成长激素分泌也会受到影响，最终宝宝发育迟缓。

况且，0-3个月宝宝的大脑也是发育的黄金期，如果宝宝没有好的睡眠，也会导致宝宝大脑发育异常，对宝宝的大脑发育也是有一定影响的，这一点妈妈们也应该要特别的注意，别疏忽。

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