对于男性来说，都希望自己在与妻子的杏生活中，能够坚持的时间长一些。

1.长期健身的男性

不用跟别人去比较，只要不是杏生活不是立刻结束的现象，一般不需要太过紧张。我们都知道，长期久坐、不运动不仅对身体不好，还可能会诱发多种疾病。

2.戒掉烟酒的男性

香烟中的尼古丁、焦油等几十或近百种成分，都会对男性健康产生负面影响，甚至使杏功能日渐衰落。而酒精会麻痹一个人的大脑神经，使男性在进行杏生活时所产生的刺激减弱，影响杏生活。

3.年轻精力充沛

女性的最佳生育年龄是在25~30岁之间，却很少有人了解，男性其实也有最佳的生育年龄，那便是在30~35岁之间。

年轻男性的身体机能，一般来说是会比中老年男性强，加上时有锻炼，精力比较充沛，进行杏生活时，也会比较有活力和兴致探索一些新的、有趣的方式。

4.情绪稳定的男性

为什么说情绪稳定、心态良好的男性的生育力也会比较好呢？

我们可以从反向思维入手，一个男性，要是每天都精神压力过大、紧张焦虑，甚至接近崩溃的状态，你觉得他在进行杏生活时会状态很好吗?