大部份的男人想要让女人享受G潮，都会去找「A片老师」观摩与学习，成效如何？就看个人取经功力。根据临床个案给我的反馈，有7成的男人曾试着找G点，其中约有5成的男人仿效日本AV界「金手指」加藤鹰大师的手技，想让女人达到G潮。试想，如果我们了解自己的敏感带，学会找到G点，指引他来探索，这样，彼此床第间的性福更能如鱼得水。

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何谓G点？每个女人都有吗？

其实G点的全名是Grafenburg spot，由一位德国妇产科医师于1950年首先提出。她发现女人阴道有块性敏感区，就是一些类似男人前列腺的腺体，在兴奋的时候会充血肿大。支持G点存在论的研究指出，其所在位置是在于阴道前端的上壁，也就是距离阴道入口约3～5公分之处。但不是每个女人的阴道都能摸到此区域，有些女人的前列腺腺体比较发达，有些则不明显或甚至没有，因人而异。

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如何寻找G点？享受指爱的快感

想要体验自身所带来的性G潮，关键全在手上。相信妳自己的手指，它是创造快感的工具。以下有几个重点，跟着老师一起学习爱自己吧～

1.手指涂上润滑油。（注意指甲是否过长，避免阴道壁不慎刮伤）

2.食指与中指并拢，慢慢伸入阴道内，就在阴道前壁向上约3~5公分处弯

曲手指做「过来」的动作。（约靠近肚脐位置）

3.要用指腹以「按压」的方式循序渐进按摩，力道由轻到重，专注感受是

否有兴奋感。

4. G点会因为刺激而充血肿大，如果是对的位置，会感觉阴部更湿润。

5.有部分女性达到G点G潮时，尿道口会流出或射出液体，就是所谓的「女

性射液」，此时的兴奋度是最强烈的。

6.如果不太喜欢自己手指探索，也可以借助性产品G点按摩棒来体验。

开发自己，该做的不能省

性治疗师朱琼茹最后说到，探索G点的奥祕，唯有自己先做先了解，才能引领对方在过程中发现身体的新大陆，增加彼此的性亲密。这样的贴心，会让彼此在性爱上更放松、更自在、更愉悦喔！