某大厂员工发帖:“”癌症晚期。已经开始放弃治疗了。下个星期。我就要走喽。要变成小盒子啦。希望看到的朋友,知道我来过。”我不知道这位朋友经历了怎样的“苦难”,文字中透露出一种悲凉感,让人看了心里很难受。

打开网易新闻 查看精彩图片

曾经的同事,95年,很开朗的一位女生,去年趁着十一放假回家结婚。今年上半年(3月份)的体检中,前面各项指标都显示正常。然而在进行彩超项目时,医生发现肾上有占位提示,建议她尽快去三甲医院进一步检查......。最终被确诊为肾透明细胞癌,不得不选择切除一个肾脏。

她出院没多久后提出了离职。她离开公司前那几天,我们在一起聊天。她告诉我,医生说这次患病很可能与她之前高强度的工作和频繁的熬夜有关。不幸中的万幸,公司每年给员工进行体检,这次发现时癌症还处于早期阶段,没有发生转移。因此她有望痊愈并且恢复正常的生活,头一、两年只需每三个月进行一次复查即可。

只不过让她难受的是,这几年无法要孩子了。因为频繁的核磁共振检查和吃药,让生育变得不现实。离职后,她换了一份的早九晚六双休工作,上班时自己带饭,因为吃药康复期间需要避免食用油腻、辛辣和高盐的食物。

同事的经历给我的震撼很大。那次体检我也查出不少小毛病,虽然没有她那么严重,但是需要改变目前的工作生活习惯了。我的身体不适主要体现在以下诸多方面,我相信很多职场(女性)人士也都有相似症状。

1、颈椎疼痛

每天对着电脑,长时间伏案工作肩膀变得异常酸痛。我最严重的时候,出现头晕耳鸣症状。男朋友带我去医院检查,颈椎曲度变直。起初,我尝试了按摩和物理治疗,但这些只能暂时缓解症状,并不能从根本上解决问题。现在把自己的电脑屏幕垫高,让自己的目光和屏幕平视;工作一段时间后,出去接一杯水活动下颈椎;每周三天慢跑五公里增加身体抵抗力。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

2、结节

朋友说:只要在互联网行业工作两三年以上,几乎每个人都或多或少有些结节。这两年根据身边同事们的体检结果来看,身体有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节的居多,而且人数有上升趋势。医生告诫:如果现在不做出改变,结节不会自行消失,甚至可能恶化。我曾在电梯里听到同事谈论某某的结节恶化了,转化成了癌。对于结节,我表示无能为力,只能寄希望改变工作环境后,将来能奇迹般地消失了。

3、肠胃疾病

压力大、饮食不规律,我经常会出现胃酸和胃痛。去年9月份做过胃镜之后,确诊慢性胃炎和十二指肠溃疡。今年8月份再次检查,又出现了胃食管反流。除此之外,身边不少女同事痔疮非常严重,有些到了坐立不安需要动手术的地步。

4、内分泌失调

去年夏天,我经历了一次比较严重的湿疹,身上大面积出红色大包,越抓越痒。去医院检查,医生也没有说出确切的原因,给出的解释可能是由于精神压力过大导致的神经系统异常,或者是缺乏运动导致的免疫力下降。更无语的是,今年来“亲戚”也不正常了,时来时不来,来了也可能住不了几天,反正乱了。又开始了新一轮看医生,各种检查定为卵巢早衰,吓坏了,要知道我还没有生娃,又找了老中医熬中药。后来和同事朋友聊天,发现身边好多大厂女生有这个毛病,“亲戚”登门不受控制 ,要么不来要么不走。

以上仅是自己身体出现的典型症状,每个人都不会完全一样。我这里可以肯定,这和加班、熬夜,工作压力大有着很大关系。写到这里,就想说最后一句为本篇结尾:“面对体检报告中逐年增加的异常指标,我们要重视健康,调整工作和生活方式。学会与工作和解,赚钱绝对不是唯一且最重要的事。”

作者:佚名。编辑:思齐。