近年来，随着大家对心理健康的关注度越来越高，“原生家庭”这个词在公众号和各种媒体文章的推动下，几乎成了被广泛认知的流行词。
几乎所有成人世界的不如意、不顺遂、不自信、人格的缺失、亲密关系的不和谐都能在原生家庭的理论框架下找到对应的症结。
而那些关于原生家庭的文章不厌其烦地举例说明，童年的情感忽视、父母错误的言传身教如何在我们的人生里留下一个又一个“心理按钮”，一旦相似的情境再现，深藏在记忆里的痛苦情绪就会爆发，产生一个又一个莫可名状、难以言说的失控瞬间。
原生家庭的气氛、传统、习惯、子女在家庭角色上的学效对象、家人间互动的关系等，都会影响子女日后在自己的新家庭中的表现。
这个概念，源于精神分析法，是通过一种回溯的方式，来达到疗愈的作用，而这样做的目的不是把所有的问题都推给原生家庭，而是唤醒我们改变自己的能力。
但近年来，“原生家庭”这种理论的滥用，加上各种求助者的案例分析，直观地将他们人生中的不幸和原生家庭连接在一起，常常让我们过度聚焦于问题的一个面，而忽视了其他的可能。
对“原生家庭决定论”的深信不疑和现代人对“水逆”的迷信一样，是要为我们的痛苦、不幸福的人生寻找到一个发泄的支点，一个背锅的祸首，让我们相信，这一切都不是我们的错，是宇宙里那些周期性倒转的行星的错，是这个世界的错，是在那些年月里不胜理智的年轻父母的错。
好像只有这样才可以慰藉我们疲惫不堪、一团乱麻，并且不知道如何解脱的人生。
原生家庭对我们的情感模式和心理逻辑有影响吗？
我相信是有的，但同时我们也需要看到，原生家庭不是一个历史遗留问题，它更像是一个渐进的历史问题，随着家庭成员的成长，不断改变、修正的一个问题。
拿我自己举例吧。我妈妈年轻的时候，是一个非常强势的人，奉行的是棍棒教育，我经常跟朋友吐槽说自己是被打大的，所以我小时候非常羡慕那种注重思想交流的家庭。
高考那年填报志愿时，我想报考省外的“211大学”，但我妈认为省内的“985高校”招生名额更多，更保险。
无论我怎么跟她分析当年的预估分数跟实际分数差距较大，出于同样安全心理的考生会非常多，会造成向省内大学扎堆填报的情况，我妈妈还是一意孤行。
交志愿表那天是我的生日，本来跟同学约好交完表就去吃饭的，六月盛夏，我妈满脸透露着一股低气压，像是雷阵雨前的气象表，她把我已经交了的表从老师那儿要了回来，逼着我改了志愿。
果不其然，那年我落榜了，高分滑档到一个二本学校。
很多年过去了，这事一直是我妈的一个心病。
大学毕业后我来到北京，自己在北京找了工作，两年后出了第一本书，用稿费给我妈买了房。
那是一本青春文学的奇幻小说，我妈认认真真地读了好几遍，说不敢相信这是自己的女儿写的，不知道原来自己的女儿已经有这么成熟和“深刻”的想法了。
自此之后，我发现我跟我妈的交流方式变了很多。
从前她只是一味地指导我的思想，批判我的行为，遇到她争辩不过的问题，便会通过激烈的情绪表达掐断沟通的渠道。
而这几年，她开始征询我的意见，家长里短也会向我倾诉寻求安慰，甚至对我的感情生活也不再一味地催婚逼生，而是可以像忘年交一样探讨彼此的感情问题，以及对婚姻的理解。
你看，我们的父母也不是固守在回忆里不知变通的父母了，他们也会成长，而我们的关系也会蜕变。
我现在三十几岁了，到了世俗观念里本该成熟稳重的年纪，可我时常能察觉到自己的局限、不成熟、偏狭和缺乏担当。
我妈妈生我的时候二十四岁，在那个资讯不发达、普遍受教育程度不高的年月里，身为母亲的她，对于世界的认知、对于养育子女的观念很可能远不及现代的年轻父母。
犯错在所难免，失职难以规避，而我们用现代的科学水平、先进的教育理念去指认那些历史的局限性，难道不是对历史（父母）最大的不公平吗？
就像《请回答1988》里德善爸爸对德善说的那句话：“爸爸也不是一生下来就是爸爸，爸爸也是头一次当爸爸。”
四岁那年，我父母离婚了，在外婆家院子里的石阶上，三姨问我：“你知道什么叫离婚吗？”
小小的我用稚嫩的声音回答：“就是爸爸妈妈从此不在一起生活了。”
三姨又问我：“那你希望他们不离婚吗？”
我说：“如果他们在一起不幸福，勉强也没用。”
前段时间看《奇葩说》，其中的一道辩题是“父母跟自己不喜欢的人再婚，该不该阻挠”，彼时，我才后知后觉，四岁的我甚至不理解幸福的定义，为什么会说出那样早熟早慧的话来？
父母离婚后，我跟妈妈生活，以至于这些年来我跟爸爸共同生活的记忆屈指可数，当我接触到一些心理学的知识，察觉到童年里父亲角色的缺失对我的性格造成的影响时，也懊悔过，如果当初我能像个小孩该有的样子，哭着闹着让爸爸留下，是不是我的人生就会不一样？
我跟我爸的相处模式甚至还停留在孩童时期，他每次打电话来说得最多的就是叮嘱我要吃早饭，要喝牛奶，早睡早起，就像那些年他提醒我检查书包，别忘记带课本、铅笔一样。
爸爸已经有一些大脑早衰的迹象，跟我反复念叨的也是四岁以前的往事。
过年去我爸家，老远就看见他在门口晃荡，等着接我。我开门，取行李，朝他笑了半天，他竟木着一张脸还在等什么，我喊了一声“爸”，他才喜笑颜开地跑过来，说：“没看见你。”
他其实看见了，只是没认出来。也许，在我爸的心里，他的女儿还是不足一米二，留着学生头，瘦瘦小小的样子。
不遗憾吗？很遗憾。
不熟悉我的人都以为我是一个特别开朗外向的人，很健谈，在人群中很活跃。
可是，只有很亲近的人才知道，其实我喜欢独处多过群居，因为在人群里我总是不由自主地制造话题，活跃气氛，担心谁受了冷落，惦念谁又不开心，好像让大家开心、和谐是我的责任。
在工作上，别人也会以为我是一个很爱表现、很有野心的人。
只有我自己知道，我只有不断地彰显自己的价值，表现自己的勤恳、努力，才能觉得心安。
潜意识里，好像觉得只有一个优秀的、懂事的、开心的自己，才是值得被爱的。
这或许就是一个原生家庭不幸福的人的心理模式吧。
可无论是对着那个在生活的困苦里被磨掉了心高气傲的妈妈，还是丢三落四、一句话翻来覆去念叨的爸爸，我都说不出怨怼的话来。
除了父母这个“全知全能”的身份，他们不过是芸芸众生中的普通人。
幸福本来就是一种侥幸，世上没有一种百分之百保证幸福的方法，就算回溯原生家庭的创伤，本意只是一种觉醒式的自我疗愈方法，也不能豁免人生道路上的苦难和磋磨。
发生的，已然发生。
结束的，已经结束。
人生苦短，消极的人和事物还是应该放下。
对于那些引发你挫败、沮丧、失序、狂乱的种种无明的过去，识别自己的缺陷之后，要离开它们。
原生家庭真的是我们不幸人生的原罪吗？
如果你认可这一点，那就不可避免地一次次回到那个出发的原点。
而我们每个人都长了一双眼睛，恰好两只眼睛都长在了同一面，也就是说，当你不停地回望过去，就失去了张望未来的机会。
固守昨日，也忘了今天正是明天的过去。
不幸有可能是来自过去，而幸福的筹码攥在今天，在今天的你手里。
历史不能改变，而历史同样有待创造。
让我们告别那个在不幸的回忆里持续呼喊爱的小孩。
成年的你，早已拥有了爱人的能力。
作者 | DTT，畅销书作家，前出版人、影视人，著有长篇小说《时光机》、随笔集《愿所有相遇，都恰逢其时》。本文摘自《愿你顺风顺水，自成山海》，十点读书经授权发布。
主播 | 安东尼，朝鲜冷面下藏着一颗韩国烧烤的心。
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