周杰医生：瘙痒和风、湿、汗都有关系
我是周杰，广东省第二中医院主任医师，现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
中医理论认为，瘙痒和风、湿、汗都有关系。有个小姑娘就遇到了这样的怪事：天气一热，她就浑身痒得厉害，抓手痒，抓脸也痒，天气一转凉就不痒了。她试过各种止痒产品，但都没用。

我问她：“你平时是不是经常熬夜加班？是不是喜欢吃火锅烧烤？”她连连点头，说自己是做设计的，经常加班到很晚，还喜欢吃辣的食物来犒劳自己。
问题的关键就在这里。中医说，皮肤病虽然发作在皮肤上，但其实是身体内部的问题反映到外部。这个女孩的饮食和作息习惯，让身体里蓄满了湿和热。就像蒸馒头一样，热气都往外发。这些湿热憋在身体里，无处可去，只好塞满皮肤毛孔。天气又湿又热的时候，内外因一勾结，自然就要作乱，这就是中医上讲的“湿毒作痒”。
要治这个瘙痒，光在皮肤上下功夫是不够的，得改变身体湿热的环境才行。东汉时期的医圣张仲景有个方子叫苦参汤，就一味药——苦参，治疗皮肤湿毒作痒效果很好。
用法也很特别，先把苦参用水煎，煎好后喝上一两口，然后趁着药液的热气熏蒸，待到药液慢慢温热时，清洗患处。不过，喝的时候一定要注意，不要喝太多，一两口即可，因为苦参大苦大寒，有损脾胃。
脾胃不好的人怎么办呢？可以用苦参加艾叶各30克，熬水外洗。苦参能清热利湿，把脾胃运化不掉的湿热、浊物都赶出去。艾叶则能补充阳气和火力，制约苦参的寒性，同时还有很好的止痒效果。
用这个方子期间，一定要清淡饮食。脾胃受损后，人体的肌肤就很难推陈出新。就像那位女孩一样，如果她不改掉那些不良的日常习惯，还是一如既往的熬夜、吃辣，那皮肤疾患就很难好彻底。
最后在此提醒大家：中医讲究辨证施治，每个人的体质和病情都是不同的，切勿自行盲目使用。如果您有任何疑问或不适，请随时咨询专业医师。
周杰 广东省第二中医院主任医师，中医中药治疗皮肤疾病，湿疹、荨麻疹、脂溢性皮炎、带状疱疹、银屑病等皮肤问题。定期在广州宏韵中医馆坐诊。