看到一个提问：身边如果有个负能量的朋友，是什么体验？
有个回答非常现实：是痛苦，这种朋友是诸多不幸的来源。
的确，很多人就是这样，自己本身没有什么坏毛病，也没什么不好习惯。
可是，偏偏因为身边的朋友，要么负能量满满，要么坏心眼多多，导致自己也被带跑偏了。
人生在世，风险无处不在，诱惑危机四伏，如果一个人不懂得及时分辨，清醒逃离的话。
那么，一旦跟不适合的人待在一块，就不会有你好果子吃。
富兰克林说：一个烂苹果，足以弄坏一筐苹果。
聪明的人，一定是懂得这么一个道理的：不是所有的人和事情，都配得上占用自己的情绪。
甚至可以说，一旦自己被小人烂人利用了，要想抽离出来，估计也不是一件容易的事，甚至把自己生活都毁了。
就像作家徐大维说：
跟不适合的人在一起，只会把自己弄得满身戾气，心情暴躁。
余生，一定要让自己冷静，再冷静，清醒，再清醒。
然后，还要做到大胆地远离那些戾气重的人，回归简单的生活当中，一心一意，平心静气做好自己，活好自己。
这样，你的生活，才能够回归正常，长期正常下去。
活着，管好情绪最重要
一个人只要还活着，他就需要跟自己的情绪打交道。
很显然，如果人的情绪太过浮躁，太过暴躁的话，也一定不可能把当下的日子过好。
因为个人如果连自己的情绪都管不好了，那情绪就如同脱缰野马一般，任性胡为。
以至于当一个人越来越放纵自身的情绪，任由它如何伸展的话，那么生活也会变得危险。
在现实生活当中，太多太多的悲剧，太多太多的遗憾，无非是因为一个人无法管好自身的情绪，从而助长戾气肆无忌惮发泄出去。
最终，酿造了苦果，甚至是发生了惨剧。
心理学家马丁·赛利格曼说：
“面对负面情绪，如果你没有强大的心智去消化，那么默默疏远与屏蔽，是最好的选择。”
一个人最不该犯下的错误，其实就是被自己的情绪拉扯着，损耗着，利用着，甚至是浪费着，破坏着。
这种任由本能情绪野蛮生长的态度，一旦戾气变得越来越重，生活一定会走进各种各样的死胡同，甚至是巨大的变故当中。
虽然说人生无常，大肠包小肠，但是我们也要知道，很多事情，其实我们是可以控制的。
只要我们能够管好自己的情绪，让情绪稳下来，静下来，慢慢去支配，去管好，去操纵的话。
那么，生活也一定会因为你的情绪能力的加强，从而变得更稳，更顺，最终自己也会过得更幸福，更如愿。
一定要远离戾气重的人
一个人自己一定不能成为戾气重的人，与此同时，也一定要学会勇敢地远离那些戾气重的人。
因为道理很显然，人的成功，或者说一个人要想过上更稳定、更安定的生活，一方面是要做好自己，一方面也要处理好自己跟外界的关系。
好比说，你是能赚到不错的工资，但架不住你总是为别人消费。
也就是说，属于你的能量，如果你自己懂得珍惜，可是不知道也要防住别人的话。
那么，你的能量和心力，也有极大的可能被别人利用、压榨，甚至是霸占。
由此可见，一定要学会让自己管理好自身的能量和心力，同时也一定要及时远离那些戾气太重的人。
这样，你才不会因为不重要的人，不重要的事，把自己搞得精疲力尽，伤痕累累。
画家几米说：在一件事上纠缠太久，你会烦、会痛、会伤神、会心碎。
生活其实是简单的，人生也应该走得松弛一些。
因为只有这样，你才能够感受到内心的平静，以及心灵的美好。
所以远离那些戾气重，不知所谓的人，不要去纠缠，不要去纠结，也不要去说教，更不要去改变。
回归到自己本身，体验好自己的生活，简单一点，快乐一点，已然足够。
做好自己
其实，任何人的一生，首先是仅代表自己。
其余的，就看造化了。
毕竟，一个人只有先把自己的生活管好，把日子过踏实了，把自己照顾好了。
然后，他才能够拥有足够的能力和智慧，心力和资源去帮助到值得帮助的人。
所以，真没有必要因为一些叫不醒的人，改变不了的人，戾气太重的人，把自己的人生搞得鸡飞狗跳、一地鸡毛。
周国平在《只有一个人生》里说：
“一个人把心力全用来对抗他人、计较小事，就没有力气去在乎重要的事情。”
我们只有合理地安排好自己的时间、精力、能量、心力，千万不要去对抗别人，改变别人。
而是尽可能先把自己活得通透，过得独立了，再去想别的事。
也只有这样，一个人才能够把自己的生活照顾好，把自己的心灵安抚好。
最终才能够做到正如《礼记》中所说：
“有深爱者必有和气，有和气者必有愉色，有愉色者必有婉容。”
这样，你的心境才是淡定的，平静的，每一天的生活都是从容的，自在的。
于是，自己也不会变得有戾气，更不会跟戾气重的人待在一块，严重影响自己的生活质量，败坏自己的人生风光。
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