在快节奏与高科技并行的生活方式下，一种“边消耗边补救”的养生模式——“朋克养生”悄然兴起，例如熬夜后敷面膜、啤酒配枸杞、人参配可乐、冰淇淋配降糖药……其实，这些养生“妙招”往往缺乏专业医学判断，损益之间随意切换，最终效果未知。那么，如何避免“朋克养生”的扬汤止沸呢？专家为大家带来三点健康提醒↓

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编辑：陆天宇

资料：健康上海12320

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