每天惶恐不安，紧张焦虑怎么办？中医辨证分型很有效|失眠|焦虑症|症状|神经症|辨证分型

植物神经紊乱、心脏官能症、焦虑症、惊恐发作这些疾病近年来越来越多，和时代的快速发展人们压力越来越大，也离不开关系。每一个神经症患者心理上或多或少都有敏感、高度紧张、讨好人格、爱比较、怕落后的特质，但是不可忽视的是，神经症是躯体反应和心理作用的共同产物。许多患者都会放大自己惊恐发作时候的的恐惧、焦虑，而忽视了身体的部分，试想一个身体健康活力满满的人，不会因为一些焦虑情绪突然惊恐发作的。患者在惊恐发作的时候杏仁核已经被激活，这一段时间患者很容易被一丁点问题惊吓到，甚至引起惊恐发作，这显然是不正常的，普通焦虑，甚至广泛性焦虑症都没有这种感受，下面跟大家分享一下王世龙中医治疗案例

家住北京市东城区的王先生，今年刚刚42岁，说起来是正当壮年的年纪，但是他经常熬夜、加班，有时候中午饭两三点才吃，晚上加班一忙，累了就睡，吃饭都忘了，可以说是生活极其不规律，现在虽然算是事业有成，但是平时和别人聊天就能感觉出来，他一直处于紧张状态，他的太太对外人都说，“我先生压力真的非常大，每次回到家我们都能很清楚地感受到，包括对孩子一直也是不努力在社会上无立足之地的教育方式。”

半年前，王先生突然感觉到胸闷，时常喘不上气，有时候头晕伴有脑鸣，耳鸣，一段时间来经常失眠，以前工作累了倒头还能睡着，现在翻来覆去睡不着，经常起夜在客厅坐着发呆，他的太太也受到了影响，常常休息不好。没有办法只得求助医生，进行了两个月的住院治疗，在最严重时,每天晚上要服用三次镇定安神药，每服一次，能睡半小时到一个小时的时间。在睡眠情况如此不好的基础上，王先生近期症状又再次加重，甚至出现了严重的躯体疼痛无法正常工作。此外，王先生还出现血压升高，植物神经紊乱等病症。

对此，北京泽元堂王世龙中医指出，王先生的症状是典型的焦虑症，当今社会节奏快，压力大，像王先生这样被焦虑症困扰的人越来越多。然而，该病往往不被医生、患者自身、亲友所识别，容易导致患者精神致残、自杀等行为，人们应该对这一病症引起足够的重视。

焦虑症是较常见的神经症之一，又称焦虑性神经症，主要表现为两个方面。

情绪紧张不安。病人基本的内心体验是恐惧，间断或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理，不少患者同时还伴有忧郁症状，对目前及未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，无故发怒。严重时，患者在某些特定触发情境，如封闭空间等，会突然出现极度恐惧的心理，体验到强烈的濒死感或失控感。

伴有躯体不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱。表现常为，心慌、胸闷、气短、心跳加快、心前区不适或疼痛，口干、尿频、尿急、出汗、发抖、全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。这些症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，形成恶性循环，严重地影响了身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，以及月经不调、食欲减退、头昏眼花等。发作严重时，患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。有的患者看上去症状很重，但是相关检查结果大多正常；也有患者因此引发身体疾病。