澜沧江发源于中国青海省唐古拉山东北部,流经西藏、云南两省区,出中国国境后被称为湄公河,经缅甸、老挝、泰国、柬埔寨,在越南胡志明市注入南海,是东南亚最大的国际河流。

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澜沧江干流全长4880km,流域集水总面积80多万平方公里。干流长为2161km,集水面积为17万平方公里,西部以怒山(南段碧罗雪山)、邦马山等山脊线与怒江分界,东部则以云岭、无量山等山地分别与金沙江、红河分水。澜沧江纵贯横断山脉,是世界上最典型的南北走向的河流

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关于澜沧江的源头有十几种说法,而以不同源头为起点的河流长度也有多种,估测的长度从4200公里到最长4880公里不等。发源于唐古拉山北侧的扎纳日根山脉,查加日玛峰(藏语,意为“多彩的山”)南坡,莫云滩深处的扎阿曲,位于东经94°41′44″、北纬33°42′31″、海拔5224米的拉赛贡玛的功德木扎山上,位于玉树州杂多县境内。

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遥感专家刘少创探测的结果是,澜沧江源头在青海省玉树藏族自治州杂多县吉富山,海拔5200米,地理坐标是东经94度40分52秒,北纬33度45分48秒。从这里算起,澜沧江(湄公河)的长度是4909公里。

省内干流长444.1公里,省内流域河流总长2055.2公里,流域面积37482平方公里,年径流量107亿立方米,[2]集水面积在500平方公里以上的河流有20条。主要支流有子曲和解曲等。杂曲(藏语,意为“水流众多”)南流入西藏自治区,出省境处年均流量148立方米/秒,省内天然落差1544米。

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澜沧江源区,河网纵横,水流杂乱,湖沼密布。杂曲河流经的地区有险滩、深谷、原始林区、平川,这里地形复杂,冰峰高耸,沼泽遍布,景致万千。

澜沧江源区气候,具有寒冷、干燥、风大、辐射强、冷季漫长、无绝对无霜期等特点。年平均气温一般在6.0℃~-4.0℃之间,但大部分地区在0℃以下,降水空间分自有东南向西北递减,流域东部年平均降水量500毫米以上,西部年降水量在250毫米左右。年内降水分布具有冷季少,暖季多的特点。

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澜沧江一湄公河属太平洋水系。昌都以北分东、西源。东源扎曲长518公里,西源昂曲长364公里。西藏境内部分的干流平均比降4.0%~4.5%,最大达10%~ 15%,是全流域比降最大地段,为干流全程平均值的10~ 15倍。该段水系较发育,干支流多以斜交相汇,呈“树枝”状分布格局。

澜沧江中游是高山峡谷区,主河谷深切是典型的“V”型谷。水系多沿断层发育,西岸支流短小,与干流直交,水系结构呈“非”字型排列,属“羽状”水系。

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澜沧江下游处于中山峡谷、中低山宽谷地貌区,河谷仍以“V”型为主,沿程时宽时窄变化。河谷宽150~300米,最大可达800~ 1200米;水面宽50~ 100米,最大可达100~ 150米。河床平均比降0.9%,最大可达8%~ 11%。河谷发育和水系展布仍受横断山脉南部的“帚”形山系控制,水系特征不典型。

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从南阿河口至班科龙361公里中,总计有险滩100个,较大的有54个,该段主河谷仍以“V”型为主,河床稳定,河槽单一,平均比降0.42%。两岸主要山体以南北向为主,沿其山麓发育的支流多呈东西流向与主河道斜交。