长期以来,中小学生睡眠管理和睡眠质量备受重视。为了给孩子们提供一个舒适的午休环境,宛城区各所小学纷纷因地制宜,制定解决方案。

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在位于宛城区的南阳市第二小学校,到了午休时间,老师们正在为一年级孩子整理午休床,这些午休床上有柔软的沙发垫子,还配有小枕头和被单等,对于今年秋季刚入学的孩子们来说,需要从幼儿园过渡到小学这个时间过渡好,良好的午休环境有利于他们尽快融入和适应小学生活。在二年级的教室里,同学们娴熟地摆动课桌椅子上的旋钮,课桌椅很快变成“午睡床”,椅背上设置了头枕,课桌前部设置了躺板,孩子们午休可以实现“舒心躺睡”。南阳市第二小学学生李洛菲说,上课的时候,可以当一把小椅子,睡觉的时候,下面有一个小开关,然后把它一按,就能当一张小床,我觉得睡着可舒服了。

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在南阳市第二小学校教师李昂看来,午休不仅仅只是睡午觉,也能培养孩子们的自理能力、团队意识。午休结束时,同学们有序整理被褥,老师还会带领同学们做做伸展操,让他们舒展身体,以更好的精神面貌面对下午的学习。南阳市第二小学校教师李昂告诉记者,有了这个午休椅,孩子们可以躺在那里睡一个多小时,睡眠质量也提高了,能够更好地投入到下午的学习中去,提高学习质量。

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为了让孩子们睡得安全、睡得舒适,南阳市第二小学校提前做调研、定方案,对孩子们专程看护,每天总结,优化流程。一张床铺虽小,却是关系学生健康成长、全面发展的大事。从2021年开始,学校因地制宜创造学生午休条件,竭力为学生提供更好的午休环境,配备的午休设施逐步更新和更加多元化,为学生身心健康发展提供有力保障。

南阳市第二小学校校长包琳琳说,低年级的孩子初步进入小学,家长们现在最担心的就是孩子的午休问题。我们为低年级的孩子提供午休床和午休椅,不仅解决的是孩子的午休问题,更能让家长们感受到学校为家长服务、为孩子服务,全心全意办一所老百姓家门口满意学校的决心。