今年高考
湛江一中宋伟帆同学
以历史类总分695
被北京大学录取
宋伟帆说
“高中三年虽是匆匆走过，
这段时光却值得我用一生去回味。”
让我们一起走进这位优秀学子
高中三年的学习与成长之旅
和优秀的老师同学们一起前进
▲宋伟帆和高中老师合影。
很幸运，我的高中三年能在湛江第一中学度过。在这里，我和同学们在一批优秀的老师的指引下稳步前行。老师们尽职尽责地向我们传道、授业、解惑，对我们求知的需求总是有求必应。除了学业上的指导，老师们还经常在课后与我们分享人生的经验和智慧，他们用自己的亲身经历告诉我们如何面对挫折和困难、如何保持积极向上的心态，让我在成长的道路上少走了许多弯路，也让我更加珍惜与老师们的每一次交流。
此外，我很幸运能与一批优秀的同学携手共进，实现自我的突破，在学业上取得更好的成绩。当身边的同学都很优秀的时候，这种环境给我的压力让我很难选择摆烂和感到自满。“最可怕的不是你不够优秀，而是比你优秀的人比你还努力。”三年来班里面的学习氛围一直很好，我在一个积极向上的环境中也更有学习的冲劲。在与同学们朝夕相处的过程中，我养成了好的学习习惯，不再是像初中一样需要老师的督促和管理才能完成学习任务，而是自觉地完成学习任务，做好自己该做的事情，同时做适当的拓展学习的内容。这不仅关乎学习成绩，更是一种自觉提升自我的人生态度。
发现内心真正的激情
高中的三年值得我用一生去回味，我没有在这三年里把自己变成一个盲目追求分数的考试机器，反而能平衡好书本学习与个人发展，更加清晰地认识自己，找到自己的热爱。我们的人生，当然不能也不该只有学习和工作之类的“正事”，还应在自己的生活里有自己的爱好，点燃内心的激情。
以前，我并没有真正意义上的爱好，看书、玩游戏不过是用来消遣时间。高二的那个冬天，我“凑热闹”观看了世界杯决赛，那场精彩的比赛向我展示了足球的魅力，我开始尝试接触足球，主动地参与到其中，逐渐将其培养为一项爱好，一种热爱的生活方式。
或许有人会说，在高中时期，课余爱好不该被讨论，唯有学习才是主题。事实上，只要安排得当，课余爱好对学习有益无害。高考前一段时间，我觉得压力大、紧张、焦虑，有一天吃完晚饭后，我找了一个足球，带着球在足球场散步。那十几分钟里我的紧张、焦虑神奇地烟消云散，再回到教室里，我已经能平静地面对书本和对未知的恐惧。学习当然应该劳逸结合，健康的爱好可以起到放松且为学习“充电”的作用。尤其是体育运动，可以使大脑保持清醒，甚至可能使思维敏捷，也能增强抵抗力，抵御疾病侵袭，减少不必要的干扰因素。
我对课余爱好的重视是因为它是我生活中一抹浓厚明亮的色彩，所幸，我找到了那份属于自己的激情。当热爱来敲门，虽不能让其堵上学习的路，也别把它拒之门外。高考需要三年来准备，“我想要什么”的问题需要用一生来思考和回答。
学会思考 收获成长
学习与成长不应局限在知识的吸收和成绩的提高上，而应该通过独立思考体现在生活中的方方面面；我们追求的不只是学习成绩的提高，更是自身的发展与成熟。许多的规律与道理于社会通行，铺天盖地的书本学习内容，或许阻碍我们学习书本知识之外的成长。在这样的情况下，我们更应学会独立思考，留意生活中的细节，获得自己的感悟，从而能有所收获。
下面举几个我从踢足球中得到的感悟作为例子。在和同学们踢足球的过程中，我结识朋友，和队友磨合，在比赛内外需要大量的交流来传达想法，这本身便是一种社交活动，培养着我与人交往的能力，让我明白人与人的交往要相互适应，了解对方的特点来使双方的互动更加融洽；带球移动的时候一定要抬头观察，不能低头只看着脚下的球，不然带出界都没发现，类比生活中要先多观察自己所处的位置和目标再行动，而不能短视、盲目地行动，否则可能找错方向、做错事；自己处理不了的球一定要传出去交给队友，自己换个位置为队友的传球选择作出配合，类比生活中团队协作过程中不能逞能，而是应该互相协作。
这样的思考，不仅在球场上有价值，在为人处世上更有价值。对生活中的一切，懂得思考与总结，可以让我们吸取经验教训，收获成长。
最后
宋伟帆分享他的人生格言
——学会独立思考，做人生的主人
与广大学子共勉
来源：湛江晚报
图文：宋伟帆提供
编辑：周子琪
审核：潘威 郑时雨 林小军
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