“陈芋汐，陈芋汐——”小学生天真稚嫩的声音在操场上回荡，“能帮我签个名吗？”“陈芋汐姐姐，你什么时候再来学校啊？”她的身影无论出现在学校的哪个角落，马上就被包围。

今天上午，在巴黎奥运会上摘金夺银的陈芋汐，重回小学校园——徐汇区光启小学。光启小学“光奥运之魂 启强国之志”主题教育活动举行，学生们精心准备的节目，让陈芋汐感动落泪。

今天早上，陈芋汐跟妈妈一起，像小时候上学一样，一起来到母校。在今年的巴黎奥运会上，陈芋汐获得了女子双人10米跳台金牌、女子单人10米跳台银牌（相关报道：再夺奥运跳水女子双人10米台冠军！上海姑娘陈芋汐来自徐汇区这所小学……），奥运冠军有怎样的心路历程？

光启小学的舞台上，一个个小故事在光影幕布上浮现：“我是光启小学一年级（4）班的陈芋汐，最近我有件烦心事，我要改练跳水了，我很舍不得体操队的教练和朋友们，你能告诉我选择跳水能有收获吗？”小朋友扮演的小芋汐，隔空与奥运冠军对话。

“每个人都需要勇敢面对自己的选择，结果并不是最重要的，关键是过程，希望你勇敢地面对自己的选择。”昨天刚刚度过19生日的陈芋汐这样回答。

“我没想到，10米跳台那么高，跳下去会摔得那么疼。这是我第一次跳207C（向后翻腾三周半抱膝，难度系数3.3），当我的背拍到水面的时候，我开始怀疑自己，我适合跳水吗？我还能实现当初的梦想吗？”光影中的小芋汐已经长高，11岁的她在上海跳水队试训，想要成为正式队员，必须先过207C这一关。

“人生的选择从来没有合适与不合适，只有做与不做。既然已经站上了十米跳台，就要勇敢去做勇敢去追，你已经走到这里了，你还想放弃吗？肯定不想的，那就继续加油吧。”回望那时的自己，陈芋汐这样说。

时光流转，小芋汐不断成长，16岁的她已经成为全国冠军、世界冠军、奥运冠军，“我心里还有很多不安，我下次还能有这样的表现吗？还能保持这样的成绩吗？”

陈芋汐对她说：“你已经实现了自己的梦想，现在的关键是活在当下、活在每一天，即使结果不是那么完美，但你已经尽了自己最大的努力，走好每一步，走好这条路。”

陈芋汐在近几年艰难度过了发育期，为了将体重控制在43公斤以内，她必须控制饮食、加大训练量，身高1.65米的她看上去远比常人要消瘦，“芋汐，我替你穿上了漂亮的裙子，也替你吃了小笼包、巧克力、蛋糕，虽然我只是你的影子，但我知道，你参加奥运会打了封闭针，一定非常疼。”

“这些都是值得的，我已经实现了自己为国出征、为国家争光的梦想。”6岁、11岁、16岁……光影中的小女孩一点点长大，现实中的陈芋汐几度哽咽，“她们演绎得非常好，也问到了我的内心深处。”

今年8月底，陈芋汐已经成为同济大学的一名本科生，就读运动训练专业，陈芋汐表示，接下来将继续进行训练，努力做到学习与训练两不误。（相关报道：今天陈芋汐和徐卓一去同济大学报到啦！网友：好好享受大学生活吧）

徐汇区启光小学位于上海体育馆对面，是一所有着悠久“体教结合”传统的学校，每年，学校都会接收上海市第二跳水学校、徐汇区少体校体操队和蹦床队的小队员们在此就读。学校也被誉为“跳水冠军”的摇篮，除了陈芋汐，奥运会冠军吴敏霞、火亮等，都来自这所小学，当天，他们也一起回到母校。今天的活动，也标志着上海奥运冠军跳水基地在光启小学正式成立。

被孩子们团团围住，奥运冠军们深情寄语。奥运“五金王”吴敏霞亲切地说：“我也是妈妈了，所以我想跟大家说，好好吃饭、好好睡觉、好好长大。”

火亮如今是上海跳水队教练，他告诉孩子们：“遇到什么事，不要轻易说放弃。不管是学习还是做其他事，希望你们能坚持下去。”

陈芋汐和弟弟妹妹分享了三个关键词：梦想、坚持与热爱。“记得小时候，吴敏霞姐姐回校时，我也坐在下面，一脸羡慕地看着她。曹庆明校长问我梦想时，我说，我也要成为冠军！”陈芋汐说，所以梦想的第一步是敢于想，不给自己设限。

诗人鲁米在《万物生而有翼》中写道：“你生而伟大，你生而有翼，你本不应匍匐在地。你能展翅，那就学会飞翔。” 陈芋汐也对弟弟妹妹说，如果希望自己能展翅高飞，磨炼必不可少，“跳水的过程是无数次枯燥的重复，站在10米高的跳台上，静得只剩自己的心跳，动作细微的变化、心态的波动都会产生不同的结果。有成功亦有失败，只有满怀热情全力以赴，专注于当下的每个瞬间，不断超越自我才能走向成功。”

陈芋汐当年的班主任、语文教师傅琦今年刚刚退休，今天也特意返回学校，与许久未见的陈芋汐小聚，“今天看到她，我的心情比想象中激动，昨天是她生日，我们还在微信上交流，她跟我说‘谢谢傅老师，这么多年过去了还记得我的生日’。”

傅琦也参与了活动的演出，她说：“孩子，累了伤了记得休息，我们永远在这里等你回来。”

校长曹庆明表示，光启小学是一所具有鲜明体教结合办学特色的百年老校，希望同学们向哥哥姐姐们学习，在成长的道路上要全力以赴、不畏险阻、勇攀高峰，时刻将个人理想与国家命运紧密相连，“光”奥运之魂，“启”强国之志，通过体教结合，孩子们在跳水、体操、乒乓球等赛场上，追逐着自己的运动梦想。

文字：曹轶姗

摄影：何思哲

视频：王佳依

校对：曹铒

编辑：周紫昕

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