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作者:无媚 108营V11学员

原创首发:Kris在路上(ID:krisgtd)

Kris个人微信:kris191606

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大家好,我是K叔。

今天给大家带来的是来自山东淄博的第11期108优秀学员@无媚的故事。

无媚是三个孩子的妈妈,是在线上创业道路上一路升级打怪的“小强”。

在来到108之前,无媚感受到了内心的焦灼和迷茫,线上事业停工了一年半,面对线上红利的机会,她却难以重启自己的事业步伐。

来到108,她不仅"满血复活”,重启了线上事业,还意外减重16斤,腰围减小了10厘米。

甚至还有超大惊喜:全家人一起学习OKR,让老大爱上学习,老二主动制定了OKR,语文成绩从中游水平,考到了全班第一……

108让她和家人一起,实现了一个个目标,甚至她的孩子们也开始用OKR来管理她,让她的生活秩序更加井然有序。

这期间到底发生了什么?让我们一起来看看吧~

我是无媚,山东淄博滴妞儿,我是被我的三个娃,逼上线上创业的道路,一路升级打怪的小强。

我也是线上付费大户,学过很多内容,比如:

学天赋解读拿到天赋家庭应用指导师认证,已经帮助 100 多小伙伴了解自己和孩子们的天赋,并且投资自己几万块赚回来几十万……

学金钱关系拿到咨询师证书,也一直在破掉自己的金钱卡点,进账越来越顺畅,梦想越来越清晰。

这只是一部分,自从孩子们来到我身边,我就成了开始加速成长的妈妈,我还是资深亲子沟通疗愈师,如果有可以帮助到大家的地方,非常乐意一起探讨。

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108营带给我的改变是什么?

1,参加108前,我的状态

在线上红利如火如荼,在直播了 8 个月就进账可观的趋势时刻,我停工了,一年半,迟迟未重启。

一部分原因是我对学员拿到的结果不满意。学员自己觉得 OK,还很感谢我,但我自己不满意,他们隔三差五就跑来问我:无媚,你啥时候出山呀?啥时候再带我们开早会呀?(那时候每天早上 5 点半给宝妈们开早会,持续了近一年)

我也想重启,但就是郁闷没启动起来,总觉得缺什么。我的老师给我认同、鼓励、多次鼓劲,我仍开启不了。

尽管面对三个孩子,我整天乐呵呵的,爱他们,鼓励他们,可是我的内心十分焦灼。

另一部分原因来自家庭。老大即将上初中,我去搜中学信息,对比学校和学区房,发现钱不够,搞钱,看房,选房,谈房……要搞定孩子的好学校,这特别消耗我,特别占用时间精力。

尤其因为个人原因,银行贷款很是费劲,各种找渠道,找方法,费了两个多月才把贷款流程走下来……幸福地背上了房贷。

孩子如愿进入了我选的初中,按理说,大事搞完了,也该好好搞事业了吧?可我仍内心焦灼,启动不起来。这是一种内心深度焦虑的状态,面对家人,我又故意表现得没事。

2,参加108营后,我的变化

我的变化不仅仅是 108 带来的,是一路学习一行的"全家桶”课程后带来的。

我最初冲进了教练营,之后进了雅洁老师的写作营,最后是108营,一路下来,半年了,到今天,108 结营,每位小伙伴都说我执行力满满,各种指标都杠杠实现,能量满满,战斗力满满!

我拿到了各种勋章,亲子全家OKR……那么多大惊喜。

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我的线上事业也终于重启了,一系列线上打法也梳理出来了,并且在上架中,开始短视频和直播,拿到平台的流量……我满血复活啦!

这是我来到一行后,一行赋予我的状态,塑造了我如今的好习惯,而不仅仅是 108。所以,我真的建议大家直接全家桶,看看还缺哪个,一定都要走一圈,走一圈超值!

我很庆幸一上来先学习教练营,把自己从深层底层整清晰,再来到108落地执行,对我而言刚刚好。

相对教练营来说,108真的就是在度假了,强度上是这样的,但是在具体的细节和执行上,真的是落地满分。

108营给我带来的两个大成果是:

001减重 16 斤!腰围减小了 10 厘米!还看到了隐约的马甲线!恢复小腰精指日可待!

我生过三个孩子,原来小腰60厘米,可能比绝大多数女生都要细,但是我胸比绝大多数女生都要大90-60-90的三围,玛丽莲梦露也没达到这样哈哈哈哈得瑟一下……

可是一生孩子毁所有,我成了个水桶,尤其是我生完老三, 5年了,我的肚子就没下去过,肚皮一坐下就自动有三层游泳圈……

我本来都逐渐自我接纳了这一点,我都以为女人慢慢年纪大了,身形就会变成这样的,不好改了,我甚至都怀疑是不是遗传我妈……

可是我没想到,我在108期间的减脂营(108期间的其中一个小营)中,我竟然能拿到这样让人惊讶的结果!关键是不止我,有太多人拿到跟我相似的结果啊!

我现在所有的裤子都往下掉,每天早上最喜欢的事是空腹称体重,每天晚上最喜欢的是摸摸自己的肚皮,哎呀,太平了。

我曾经跟过至少三个减脂营,跟的时候会降下去10斤左右,但结束后又反弹了,我都不太相信会减脂了,而这次真的颠覆了我的认知,直到现在还在持续掉秤,我已经掉了16斤多了,现在都108 斤了!

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给我们加餐的赵老师,他有一项本事,一件事经他一说就简单到离谱,“管住嘴,迈开腿”这谁都知道,可是经他一解读,你就瞬间明白了:哦,原来是这样做!

我这种从来都运动不起来的人,坚决不喜欢运动的人,我竟然能每天都开始运动啦!天哪!头三天我还是全身肌肉酸痛的,但是我竟然就可持续了,这也是让我特别惊讶的一件事。

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002亲子OKR是让我热泪盈眶好几次的好成果,它还在持续!越来越熟练!原来这样就能养成好习惯!我将收获三个大学霸!这简直是108营百倍千倍赚回学费的巨大价值!

我有三个孩子,哥俩小的时候是我最累的时候,昼夜不能寐。等哥俩都上了幼儿园,我逐渐缓过来了,又迎来了老三。上天眷我,老三是个小姑娘,可能是被我心心念念梦想成真盼来的。

我在坐月子带老三的时候,老大上一年级,老二大班。老三还刚学走路最需要人的时候,老大二年级,老二也上一年级了。老大老二刚上小学最关键的两年习惯的养成期妈妈是没有陪上的,这是我的责任。

我本身最看重的并不是孩子们的成绩,我更在乎他们健康快乐,能够学到自己热爱的感兴趣的。在我的这种教养下,我的三个孩子都很快乐,可是对学习真的不太上心,尤其是老大,太不上心。

当别的小朋友们已经在意自己成绩的时候,我家已经上了初一的老大,每天早上起床都要跟床抗争半个小时,以至于每天到学校都是迟到的。(我觉得责任也不在他,而是我们家三个娃不同年龄段对妈妈不同的需要,人手又不够,爸爸在另一个城市不在家,本身孩子们凑一起又很热闹,每天都玩得很开心,所以我们全家都睡得很晚。)

我从来都不敢问老师,他的各科成绩是多少,我们连不迟到都做不到。我老二相对自觉,让我很省心,可是我也顾不上看两眼他的作业,更别说辅导他。

在这种状态下,我拼尽全力搞了当地我认为非常好的一所中学附近的学区房,又开始背上房贷,让老大进了一个贯彻爱与欣赏的初中, 我才开始意识到,原来成绩对孩子们未来学业的发展这么重要!

我们是山东高考大省。但我的时间是顾不过来三个孩子的,我根本不可能辅导得了他们,我又不想让孩子白天去学校呆了一天,放学回家之后又继续进另一个小班辅导还是在学习,这是我不认同的。

周末我也希望我的孩子们能只做自己热爱的兴趣学习,我老大爱编程,我老二爱表演, 我不喜欢让他们进辅导班辅导功课。

于是我考察了所有以AI名义辅导孩子的智能设备, 最终选择了全自动的科研实力非常强大的一款AI智能学习机。同时,他爸爸生怕我真的休掉他,来到我们的城市了。我甚至还去看了省份规划,避开高考大省的那些政策……

即便我做了这么多,还是事与愿违,你要知道没有任何一个小朋友,他愿意在终于完成了自己每天作业的基础之上,还要再继续用一款设备继续学习。为此我也郁闷过、挫败过,也真的黔驴技穷。

但在108营学习了OKR后,我灵光一现:可以带着全家一起OKR呀!

我打开OKR课程投屏到电视上,让他爸爸和三个娃排排坐,按住四个人认真听完K叔的OKR那节课, 再转站到圆形餐桌上,开了我们第一次OKR圆桌大会!

这真的是有重大历史意义的一次圆桌会议!

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第一周:我们OKR执行的磕磕绊绊,他们基本是执行不到位的,而且还会有情绪还会抗拒有脾气。好在这样,三个孩子也把这张表给画完了,勾完了,哪怕不尽如人意,可是爸爸就连这张表都没理出来。

第二周:我们的OKR表缺失了, 我以为大家已经知道了自己的这几项就照这个继续做下去就好,结果第二周复盘的时候,我发现这样是不行的,不够清晰明确,所以结果就无法保证。

第三周:我们又重新写好了OKR表,结果比第二周好了太多, 孩子们已经没有情绪了,已经逐步接受了每天的这些安排,并且我又重新开复盘会议,坚定了大家内在的意志,这是他们自己要的O,而不是我安排给他们的。

第四周:周末老二生病了,其实老大和老三也有点小情况,只不过比老二的情况要轻微得多,所以孩子们一跑医院我就有点焦头烂额,但是我们的第四周OKR仍然在继续进行,并且效果不比前面三周差反而也取得了更进一步的进展。

第五周:老大自己亲手整理出了自己的OKR表格(写到这里我又热泪盈眶了),并且他每天回到家里就自动跑去那面墙上拿起笔来去一下下打对勾。

我印象深刻的是,周四那天他回来有点晚,就在读书那一项上又要画个圈的时候,我喊了一句:快立马去拿本书看看,我们就又多一个对勾呢!

于是他立马冲出去选书, 当我再次从我房间出来的时候,一转角就看到客厅长桌上温暖的台灯下,他在安静看书的背影,老母亲当时就激动的热泪盈眶了,这真的是最迷人的背影。

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我当天发了一条朋友圈,获得了很多朋友的点赞,还有很多是他同学的妈妈们

现在回想起来,在第五周的时候,我明显感觉到我家老大已经养成了好习惯:每天放学回来,8:00之前完成作业,8:00到9:00用AI设备打地基,这其中包括刷英语单词30个以上,回到家来复盘自己的OKR并且打对勾,然后尽量提前早睡觉,并且他会执着的等妈妈睡前跟他聊几句(我每天晚上会掰着手指头来大张旗鼓的夸赞他的进步)。

第五周的时候我跟他爸爸常私下讨论老大的变化,真的是太明显了,进步真的是太大了!

老二请假还没有上学,所以他的第五周OKR表又缺失了,先关注身体吧!

这期间我就重点关注了一个初中一个小学的两个哥哥的OKR,老三还在幼儿园大班,她每天就是 4 件事,用悟空识字认字,用小狐狸英语学英文,拉单杠几个或者跳绳,再就是睡前听故事,由于她的事项太少,她每天都很自觉地去主动完成,所以我没有过多的关注老三的OKR的视觉呈现。

我每天也在忙我自己的作业,很多时候我是在deadline之前提交的, 有几次她拿着一张纸伸过来递给我说"妈妈我也要写OKR 贴墙上", 你知道我在赶作业的那种心情,我是没有给她画的,说起来还有点对不住她呢。

第六周:老大仍然是自己列好了自己的OKR表,老二仿照哥哥的样子也把自己的OKR表格给整理出来了!我今天去墙上取他们哥俩的表的时候, 才发现老三的表也贴上去了,可能是他二哥哥帮她画的,然后表上有一个很显眼的“3号学霸”……(可以让我先哭一会儿么)

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我在沉浸使用OKR的这段时间,也逐步的带领我的孩子们上手了OKR,并且取得这么多让我热泪盈眶的惊喜的进展,真的内心无比激动,无比感恩。

虽然孩子们的学习是一个长周期的过程,目前还不知道他们的结果会怎样,但是就如同我们在《掌控习惯》里面学到的那样,关注过程而不关注结果,过程到位了,相信结果会自然呈现。

其实上一周的家长会,我在老二的第一二三四单元语文测试卷上发现了孩子的明显进步,他一直是中游略上一丢丢的样子,四个单元下来,他语文考到了全班第一!

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这是他第一次尝到学霸的甜头,看他成就满满信心满满的激动小样儿,我知道,他以后会越来越频繁地去体验这种好感觉!

此刻我在写这篇作业,我听到客厅里传来老大念英语的读书声,内心又激动啦!

下周二他就期中考试了,希望他用心、认真、正常发挥,不论我们成绩目前在什么水平,我相信我的宝贝会一步一步成为学霸!

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003更要命的,孩子现在反过头来管理我啦!

这一点其实得益于我们108同学们的优秀日课,尤其我很幸运,我的教练是蓝琳(一行首位 ACC 教练,让我插会儿腰), 我们组小伙伴们也都特别优秀,我从大家的日课当中看到了很多先进的关于微习惯建立的版本,还有关于亲子夸赞的日记的好版本,还有很多很多说不完……

我跟大家学习了很多,经常调整自己的日课模板,也修正了自己身上的行为。关于这一点的巨大收获,就是来源于优秀小伙伴们的日课,我是拿来主义。谁用谁知道, 谁用谁有效!

每晚睡前我会掰着我的手指头一下一下的细数,我老大最近的巨大进步,他的每一个闪光点,我都在脑海当中回顾一遍,用夸张的语言大张旗鼓的夸赞他、鼓励他。

他最近在妈妈的睡前陪伴下,他自己说非常满足,甚至他也会经常说:“你是天底下最好的妈妈。”

以至于到后来他有时候等我会等得有点晚,因为我的作业写得很晚,12:00之前才提交,他向我提出了要求,他说妈妈你可不可以把你的作业提前到我回家之前完成?

我说好。

后来他又说妈妈,你可不可以把作业提前到白天就完成?

我说好。

于是我心里就有了一根弦,我每天就会尽量把这件事情放到白天就做。

再到后来他又说妈妈,你每天早上第一件事就把你的作业完成好不好?

我说好。

虽然会有的时候还会踩线,比如这次,实在是周末,我就是个陀螺。

但是我发现我真的会把重要事情都提到上午去做了,我真的有N多次都已经提早完成作业了,我真的落地实操的,我的重要的核心OKR 也已经开始在扎下去做了,我觉察到了我N多个点是可以更加优化的。

人一旦看见了,结果就开始改变了,这是爱的力量。

这是我优秀的小家伙,自己养成了好习惯,又反哺妈妈要求妈妈也养成好习惯!

要不要太惊喜呀!!!

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004自由书写,孩子们写出的话,让我热泪盈眶

全家自由书写,给灵魂最好的礼物!

孩子们稚嫩的语言,句句都是爱我,我深深地被滋养,我也深深地懂得我身上肩负着使命和责任,我要用比孩子们给我的,那样纯粹,那样足够有耐心的爱来陪伴我的孩子们。

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在108营中最大的收获、最好的体验是什么?

不仅仅是 108 ,一行体系中的所有课程,为大家服务的,全都是教练(不像外面其他训练营,带班的都是班班),而且都是经过教练营认证,且又经过教练督导师营的辅导和考核认证,双重锻造出来的教练们!

这个团队配置在任何其他地方都不可能有的(绝绝子)。

当你进阶到某个程度,你全勤打卡完成作业,你还能赢得巨大价值的一对一教练对话,这个在 OKR 推进环节真的是太关键了。

这绝对是一行产品跟其他竞品的竞争壁垒。

这也是108er 们都能取得 OKR 关键目标达成的好结果的核心因素吧!

另外,在108中,还为大家设置了丰富的小营活动,诸如读书营、减脂营、理财营等等,大家可以根据自己不同的兴趣偏好,自由选择想参与的活动。

关键这个活动还不是轻量交付的,仍然有小伙伴们为你点评,发现闪光的伙伴,把他推荐出来,让大家看见,又叠加学习到宝贵的经验。

还有丰富的炸群活动,每个小组同学们通过这些活动越来越熟悉,紧密的链接在一起。大家相近地域的伙伴们还可以线下面基,成为生活中互相助力的,更好的朋友,这是难得同频又互相支持的同学情谊啊。(大家都来链接我哈,我在山东淄博,来来来大家都来我请大家烧烤灵魂三件套走起~)

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送给对108营感兴趣的人一句话

人生必来一次 108,揣着你的梦想,让它变成现实!

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希望我们都能让梦想变成现实 !

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108营往期学员故事文章链接:

作者介绍:

我是K叔,中央财经大学博士(创业休学),世界500强央企7年,辞职创业5年,百万粉丝个人成长知识博主,一行DoMore创始人,OKR目标管理专家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。

Kris进化圈社群已10000+人加入,带领会员一年共读24本书;108自律行动营、写作变现营、教练特训营等高阶训练营学员突破40000+人。

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