太极拳是中国武术中的拳法，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体等多种功能于一体，结合易学的阴阳五行之变化、中医经络学等形成的一种内外兼修、刚柔相济的中国传统拳术。9月12日，上海市第四届市民运动会太极拳项目青浦区选拔赛暨“绿色青浦全民健身系列活动”青浦区太极拳比赛在青立方运动中心举行。
本次比赛共吸引来自全区各街镇的17支太极拳代表队参赛。比赛分为八法五步、24式太极拳、42式太极拳、太极拳器械、太极功夫扇等多个项目。赛事特邀多名国际级、国家级裁判执裁，从运动员的精神面貌、动作规范、进退场等方面进行全面评分。伴随着悠扬的音乐，参赛选手动作流畅自然，一张一弛尽展太极的精神内涵和神韵，各代表队飘逸多彩的服装不仅增添了更多观赏性，更体现出每队的风格特色。太极拳融合了力量、平衡、技术等特点，不仅能锻炼身体，更能修身养性，具有深厚的群众基础。近年来，太极拳在本区不断发展，扎根于群众生活，深受大家喜爱。
来自夏阳街道太极拳队和赵巷镇秀景太极拳队的郭超、孙鸿章告诉记者，作为太极拳爱好者，能够参加全民健身项目，提高健康素质，特别是能把这项运动普及推广出去，大家都觉得很高兴。
太极拳自编创以来已有数百年的历史，在传承和发展的过程中，从拳法、理论、内涵等各方面都有深厚的文化积淀，形成了独特的太极拳文化。近年来，太极拳运动的发展还丰富了青浦市民的业余生活，不仅是对老年人起到了强身健体的作用，有越来越多的年轻人甚至青少年儿童也加入了太极拳运动之中，以拳会友、共话太极，尽显青浦“武术之乡”的飒爽风采。
记者：徐嘉卿（首席基层）
摄影：徐嘉卿（首席基层）
视频：庄凯
编辑：吕斌
责任编辑：沈伟群（首席）
终审：张全权（首席）
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