便秘从中医理论上来讲，可能与胃肠积热、气血两亏、外感寒邪等原因有关，需要根据不同原因采取对应施治。

1、胃肠积热：如果在日常生活中，过度进食刺激、油腻的食物，可能会诱发胃肠积热，不仅会导致便秘，还会诱发口腔口臭、腹胀、痛、食欲不振等症状。

2、气血两亏：气主要起到推送和温养的作用，久病不愈、年老体弱的人群，会出现气血两亏，导致胃肠蠕动减慢，造成便秘、面色苍白、身体乏力等症状。

3、外感寒邪：如果长期处于阴暗潮湿的环境中，会诱发外感寒邪侵蚀身体，会导致体内阴寒旺盛，凝滞胃肠出现便秘，同时伴随四肢发冷、纳差等表现。

此外，便秘还和肝气郁结有关，具体原因需要到院进行中医辨证后，对症处理。

【医生简介】

王晨医生，医学硕士，北京市健宫医院副主任医师，擅长中医内科、皮肤、甲状腺、男妇科及儿科疾病的诊疗。内分泌疾病（甲减甲亢肥胖等甲状腺疾病）；脾胃病(慢性胃炎、消化不良、便秘、萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎、反流性食管炎、胃黏膜肠化生等)。

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