经过一个月的艰苦集训，中国男篮在9月18日又参加了一场热身赛，很遗憾的是再次输球，但精神面貌方面还是大为改观，主要暴露了当下国家队没有稳定核心的问题。相比于过去易建联、郭艾伦、丁彦雨航在队内的时候，个人能力上还是差了一些。
当然，这次周琦、赵继伟等人没打，也给了其他球员表现的机会，但不得不说有些球员可能真的不适合国家队层面的比赛里，比如浙江队的余嘉豪，本场比赛出场9分钟，只拿到1个篮板1个抢断2次犯规。
因为打得时间不长，数据上看余嘉豪也没那么不堪，但从比赛实际效果来看，他在场上彻底暴露短板，是对手重点打击的目标。余嘉豪个人身体天赋不错，高度超过两米，还有一手中投能力，又是名将的后代，按理来说有机会成为国内顶级中锋。
但余嘉豪的缺点是速度偏慢，和尤文图特的比赛里，只要他出场，防守上漏洞百出，对方的挡拆效果出奇的好。而余嘉豪完全顾此失彼，跟不上脚步，只能用笨拙来形容。
余嘉豪成名的时间比较早，2021年正式进入浙江队，也是追寻父亲的脚步。刚好这几年浙江队在崛起，刘维伟培养出了一批很能拼的青年军，吴前也刚好处于巅峰期，成为CBA一股不可忽视的力量。
不过浙江队内线一直比较薄弱，之前的主力中锋只是张大宇。余嘉豪的崛起算是给浙江队打个强心剂，篮下的短板被补齐了。当然，每个球员进入联赛后都要慢慢适应，余嘉豪打到第三年依然有进步，场均14.2分7.5个篮板。尤其在浙江队其他人天赋到顶的情况下，余嘉豪为是未来球队倚重的对象。
当然，余嘉豪也认为国内篮球水平不高，今年夏天还传出要去西班牙乙级联赛打球，但最终还是在浙江队完成了注册。
如果在俱乐部打得没意思，可以在国家队证明自己，现在郭士强主导男篮新老交替，新人有大把的机会，比如杨瀚森、焦泊乔都开始得到历练。目前男篮中锋里只有周琦还维持着不错的实力，王哲林已经开始走下坡路，很难再进入国家队，刚好余嘉豪也是这种站桩型中锋，完全可以接班王哲林。
不过很遗憾，目前世界篮球的潮流是追求速度和配合，大中锋时代已经过去了，比如周琦也不是依靠篮下单打，那样对职业生涯损伤很大。多数内线球员都要有灵活的脚步，快攻速度不输给后卫，还能投三分球。类似王哲林、余嘉豪这种在CBA还能打一打，到国际赛场上非常吃亏。
前两年杜锋曾经征召刘传兴进国家队，同样是超过两米的大个子，还是吃亏在速度慢上，之后就再也没机会了。现在余嘉豪的处境差不多，表现不如杨瀚森、焦泊乔，未来再进国家队也不太容易证明自己，本来男篮其他位置的国手就不强，给到他的机会就更少了。
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