1.积极预防能导致肾功能损害的疾病发生

已经发生糖尿病、高血压、高尿酸、发热、乏力、食欲不振、贫血等疾病,要控制其发展并密切监测肾功能,以防止这些疾病引发继发性肾病,造成肾功能衰退。

2.定期做三项检查

①尿常规检查:

了解患者的尿液浓度、酸碱度,是否有蛋白、红细胞、白细胞、糖分增加等;

②肾功能检查:

血中尿素氮、肌酐可作为筛查指标,但并不完全代表肾病的严重程度;肾小球滤过率评估,能更准确了解患者肾功能情况;

③血压测量:

这对于长期高血压病人更加重要。

3.注意饮水

每天应注意喝水,以排除机体代谢废物,降低有毒物质在肾脏中的浓度,避免肾脏受到损害。饮水一般保持在每天500~2000毫升为宜,出汗多时或生病时更要多饮水。

4.饮食宜清淡,减少食盐的摄入

每日食盐量不要超过6克,普通的新鲜食物,即使不加盐也含3克左右的盐。所以,建议患者添加的盐不要超过3克,包括食盐、酱油、鸡精等的含盐量。

5.慎用药物

老年人肾功能已明显减退,应尽量不用或少用有肾毒性的药物,如庆大霉素、丁胺卡那霉素、磺胺药以及关木通、草乌等中药。

慢性肾衰患者一定要采取正规治疗,增强其他脏腑对肾功能进行代偿的能力,可减轻肾脏负担,促进受损肾功能恢复。早期患者要使肾功能稳定在正常范围内,晚期尿毒症患者如能长期坚持合理透析,不少人能存活10~30年以上。