一对夫妻每周都会开车到山里放松玩耍,将汽车停靠在安全的位置,两个人手拉手向山上走,一会儿闻闻花香,一会儿碰碰溪水,一会儿编个草兔子,一会儿踏水嬉闹,那份亲热甜蜜自觉感染了身边的游人。有人询问,他们是不是新婚燕尔,答案是否定的。他们结婚已经十多年了。曾经的新鲜感也曾失去,但是,在山里手牵手放松玩耍让他们重新找回了这份新鲜感。

在恋爱婚姻中,心动过后,身体内的苯基乙胺、多巴胺和去甲肾上腺素会在6个月到4年左右的时间内慢慢消失,新鲜感也慢慢褪去。这时,想要为这种亲密关系注入新鲜感,可以做到以下以下2点:

一、 一起感受新鲜事物

其实,想要亲密关系维持甜蜜的状态,两个人可以一起参加娱乐活动。因为,婚姻满意度与娱乐活动具有高度的正相关关系。在娱乐活动的时候,身体会产生新的体验,大脑会感受新的理解,新的意义,全部的经历会让身体释放出多巴胺,让人感到安全、满足与快乐。

这时,伴侣在一起做运动,往往会感觉,自己是与伴侣在一起才产生这种美妙的感觉的。想要持续出现这种状态,两个人自然还会相约在一起,增加娱乐活动的。如果把玩乐作为每周固定的活动,那么,在没有冲突的情况下,积极互动和消极互动的比例就是20:1,达到这个比例,亲密关系自然是满意的。

两个人在一起感受新鲜事物,可以尝试各种活动:自驾出游、户外野餐、骑车滑冰、看书看剧、跳舞钓鱼、听演唱会、爬山登高、互写情书、蹦极旅游等等,这些活动会令两人的关系越来越亲密。

二、 增加幽默感

有人说,婚姻是人世间老化最快的一种关系,结婚时还叫新娘新郎,结婚后就变成了老公老婆。如果在生活中增加幽默元素,爱情往往会保鲜的。

傍晚一对夫妻在公园散步,妻子问丈夫;天上的星星为什么这么暗?丈夫说:等我们遛弯回来,它们就下班回家睡觉了。谁还像你,上班无精打采,下班精神抖擞?

发工资的时候,丈夫送给妻子一本书和一张存折,说:精神食粮和物质食粮。妻子接过后,微笑着说:表现不错,同志尚需继续努力,敌方火力猛攻,冲冲冲!接着,两人打闹在一起。

双方互动时,伴侣要了解对方的笑点,适时适度开玩笑,把握分寸,可以自嘲调侃,共同创造幽默点,倾听并回应对方。

恋爱婚姻生活中,想要始终保持或重新拾回失去的亲密感,可以共同感受新鲜事物,增加幽默感,你觉得呢?