口腔是人体的门户，承担着呼吸、咀嚼、语言、容貌等重要功能。今年9月20日是第36个全国爱牙日，主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。在人口老龄化程度较高的上海，居民的生命周期普遍延长，口腔疾病对老年群体的身体健康和生命质量影响更为显著，有了口腔问题可千万拖不得！

家住徐汇的何先生才53岁，可牙齿似乎已经提前“退休”，不仅又黄又黑，还松动、脱落，最近牙齿疼得没办法，吃饭不能咀嚼，睡也睡不好，无奈之下，才来到家附近的蓝生万众医院口腔科看牙。

“刚开始有一两颗牙齿出现松动、脱落，当时并没有放在心上，觉得人上了年纪，松掉几颗牙非常正常，这是自然规律，反正还有其他牙齿可以正常用。后来牙齿掉得越来越多，牙龈发炎疼痛，好牙也开始松动，没办法吃饭。”何先生说道。

经医生检查发现，何先生的牙齿情况不容乐观，他牙齿上颌已经掉了四颗牙，下颌掉了五颗牙，剩下的牙齿也出现了不同程度的缺损、松动、歪斜。幸好其牙槽骨条件尚可，医生计划修复何先生缺失的牙齿，让他保持牙列的完整性，恢复咀嚼功能。

“中老年人面对松牙、缺牙，对策就是三个字：忍、拖、扛，最终让缺牙慢慢偷走健康。其实牙齿之所以会松动、脱落，是因为牙周细菌在口内不断地繁殖，侵蚀牙龈组织，损坏牙根周围牙槽骨。牙周细菌会在口腔内不断繁殖，造成牙龈红肿、出血、发黑等症状，在我们看不到的牙齿内部造成牙槽骨流失，引发牙齿松动、脱落，人老了掉牙齿并不是正常现象。长期缺牙不但会导致咀嚼困难，牙槽骨也会逐渐流失萎缩，后期修复难度会越来越大。”蓝生万众医院口腔科主治医师刘强说道。

对于生活中常见的口腔问题，医生提醒：平时要注意口腔牙齿卫生，用毛软且有弹性的牙刷刷牙，切忌暴力、横向刷牙。吃饭时，尽量采用双侧交替咀嚼，避免功能侧牙齿磨耗及侧组织的废用。每年定期洗牙和口腔检查，是一项非常重要的牙齿保护措施，如发现口腔问题应及时解决。

来源：上海徐汇