高中的尖子生和初中的尖子生是有着本质上的区别的。
初中内容更多的是依靠记忆，然而，真正的知识需要去理解并加以应用。尤其对于理科生来说，靠读背提升几乎毫无希望，这也就是为什么，高一新生入学后成绩浮动特别大的原因。
而高中尖子生，如果能从大众之中脱颖而出，更多依靠的是自学能力，然而，很多尖子生在自主学习过程中，也会遇到瓶颈，那么该如何突破呢？
一、要提高自己课堂学习容量
为什么一定要提高课堂容量呢？
在前几篇文章中，我特别强调要降低学习容量，这样可以给自己有足够多的时间进行自我消化，归纳，总结，掌握其中的规律，让自己的学习更加高效。
然而，对于尖子生来说，基础知识已经不能满足需要，更多的是对知识的融合。
提高课堂学习容量，有这样几个好处：
1、满足自我学习需求
尖生的主战场就是课堂，准确来说是自习课。
他们有着更强的学习能力和更大的求知欲，如果他们能够让自己课堂学习容量增大，就能够更加广泛的涵盖复杂而且高难度内容，让他们在学习过程中，“吃”得更饱。
2、提高竞争力
尖子生通过高容量的知识密度和技能训练，可以更好地应对各种竞赛和高水平的考试，如高考，学科奥林匹克等。
3、培养研究能力
高容量的课堂学习，可以鼓励尖子生深入思考，培养他们批判性思维和创新能力。
4、为大学生活做准备
大学的课堂容量远远大于高中，高容量的课堂学习，可以让他们提前适应未来的大学生生活，尤其有志于上名校的尖子生。
5、推动自主学习能力
高容量的课堂学习，使尖子生不能仅依靠课堂讲解，更多的需要自己查阅资料，探究问题，提高自主学习能力。
6、培养解决问题的能力
面对高难度的问题，学生就会通过查阅文献，请教老师，与同学讨论等，提高自己解决问题的能力。
7、培养时间管理和自律能力
尖子生为了自己能够适应所制定的高容量课堂学习，并在这样高强度下学有成效，就必须合理安排学习时间，制定合理的学习计划，这也是对自律能力的一种锻炼。
二、弊端及应对策略
在这样的学习强度下，学生会产生巨大的学习压力，如果自己的课堂学习容量远超过了自己的实际能力，甚至会丧失学习的信心。
1、根据当天的学习强度，适度做出调整，使自己感觉自己有能力完成，要真正做到量力而行。
高中生正处于初生牛犊不怕虎的年纪，总感觉自己有无穷的力量，但真正做起来不是那么回事。
2、多去请教老师，让老师给你所选的任务把把关，让自己的选题及内容更有价值，老师的肯定与接纳将是你的动力。
在现实生活中，我们去请教某个人问题，很大程度上就是为了得到别人的肯定，当别人对你的意见给予肯定，你就很有可能义无反顾的去执行。
3、建立反馈机制，定期进行反馈，了解自己的学习情况及学习效果，并及时作出调整。
通过这些措施，相信你能在保持高标准学习的同时，达到良好的学习效果。
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