引言
法网恢恢，疏而不漏，一旦有人触及了法律的底线，做了违法乱纪的事情，他们必将面临法律的严惩。
尤其是犯下重罪，被判为“无期徒刑”的犯人，他们的生活将失去往日的自由，被定格在狭小的监狱空间里。
那么，被判了“无期徒刑”的犯人真的要在监狱中过一辈子吗？他们每天在监狱里都做些什么呢？
（服刑人员）
一、无期徒刑和生产劳动
被判无期徒刑的犯人，他们的生活轨迹将被彻底改写。高墙之内，他们曾经的自由、地位、亲人和朋友，都因一纸判决书而远去。
然而，无期徒刑虽然没有刑期限制，但并不意味着犯人要把牢底坐穿。绝大部分被判处无期徒刑的犯人最终都会回归社会。
因为我国法律既严厉又充满温情，法律的核心目标是通过改造，让犯罪分子蜕变，而非将他们逼入绝境。因此，改造过程十分重要。
（即将刑满的服刑人员求职）
对于那些在牢狱中真诚悔过、努力立功赎罪的犯人，法律会给予减刑的机会。它是对犯人真心悔过的认可，也是对他们重新做人的鼓励。
这种减刑并非轻易可得，即便获得减刑，犯人也需在铁窗之后度过至少13年的光阴。这13年的牢狱生活，是他们犯罪行为的惩罚，也是对他们以后不能再犯错的提醒。
根据法律规定，那些被判了有期徒刑或者无期徒刑的罪犯，他们得在监狱里或者别的执行地方待着。只要他们有能力干活，就必须参加劳动，同时还得接受教育，改变自己。
所以，对罪犯进行劳动改造不是他们自愿的，而是法律要求的，必须这么做。这些犯人在监狱里会做什么呢？是大家印象中的做圆珠笔、踩缝纫机吗？
（服刑人员在劳动改造）
在监狱中，狱警会根据服刑人员的年龄、工作背景和专业技能等因素，为服刑人员量身打造劳动技能培训，并分配不同的工作任务。
甘肃武都监狱的监区还实行分监区劳作。服刑人员有从事农业劳动，种植经济作物的；有实行封闭式管理，进行羊毛衫加工的；还要加工重晶石，生产空心砖的；甚至还有进行畜牧业养殖，做基建工程、沙船采沙等不同劳动的。
当然关于一些明星或者贪官被抓后，是否会有量身打造的劳动技能培训我们不得而知，或许并没有和他们的职业相契合的岗位。
劳动改造是一种卓有成效的改造方式。许多服刑人员在监狱里接受了劳动改造之后，能够在出狱后找到新的工作机会，进而改善自身的经济状况。
（服刑人员在劳动改造）
比如宁夏女子监狱有一位40 多岁的储某因故意杀人罪被判无期徒刑，在一监区认罪悔罪、积极改造，因表现突出多次获得减刑，于 2017 年出狱。
对她而言，监狱不仅彻底改变了她的人生轨迹，也让她学会了一门赖以生存的技能。出狱之后，她凭借在监狱期间学到的缝纫技术，创办了一家服装加工公司。
（宁夏女子监控指挥中心）
二、犯人也需要文娱活动
服刑人员在监狱中的生活并非仅有劳动生产，思想教育和文娱活动同样是其不可或缺的一部分。
不管是无期徒刑犯人还是短期犯人，在坐牢的时候，自然都会先接受一系列的思想教育。比如初到监狱，一定要学习《监狱法》，为了防止大家出去再出问题，《刑法》以及《民法》自然都得学得溜熟才行。
并且非常关键的一点就是让犯人们知道怎么减刑，有个盼头才能在监狱里更好地改造。
一般来说，无期徒刑也就20年时间，并且表现好了还会不断减刑，无期徒刑最低可以减到13年。即便是五六十岁被判无期徒刑，也还有机会能出来。
（刑法）
一般来说各地监狱的教育方式都不太相同，比如平凉监狱就开展过社会公德、家庭道德以及《弟子规》的教育活动，通过这些教育，服刑人员能够更清晰地分辨善恶美丑，为其改造和回归社会奠定良好的思想基础。
服刑人员在监狱内的生活并不限于劳动和思想教育的改造，他们还拥有多元化的需求，尤其是对文化和娱乐方面的渴望。
如石嘴山监狱携手大武口博文书店，创造性地建立了名为“激扬博文”的帮教平台。精心整理并提供了涵盖八大类、近500本图书的目录，为服刑人员构建了一个系统、规范且健康的阅读体系。
（服刑人员在读书）
部分监狱为犯人提供了带有公共活动空间的监舍，配备了液晶电视、音响音控等设备，用于本监区服刑人员的日常聚会、收看电视节目等活动。
为给全体服刑人员创造良好的学习氛围，新湖监狱建立了书市，增添了法律、人文、社会等图书4万多册。
（服刑人员看新闻联播）
此外，监狱还建立了图书增补机制，并定期举办丰富多彩的诵读活动和征文比赛，进一步强化服刑人员的思想教育。不仅提升了服刑人员的改造效果，也为监狱的安全稳定筑起了坚实的防线。
监狱里的这些丰富的文娱活动看起来怎么样？是不是还有点大家上学时候的氛围？这样一来，即便是那些无期徒刑的犯人，也不会觉得呆不惯了。
许多服刑人员因为不懂法，才触犯了法律，现在在监狱书市可以找到任何需要的书，了解更多的法律知识，也从书本上学到了一些将来回归社会的技能。
另外，一些社会志愿者帮教团也为服刑人员带来了图书，其中以古今中外名著、科普类读物、管理类和法律常识类图书为多，还有一些诸如《集结号》这样的极有教育意义的电影。
（集结号海报）
服刑人员观看优秀的影视剧，并非仅仅是为了消遣娱乐，而是汲取有益于自身社会化的积极元素。他们在享受丰富多彩的娱乐活动时，排解不良的情绪，缓解了服刑生活所带来的压力。
结语
对于服刑人员而言，惩罚并非终极目标，而是希望通过监狱的劳动和教育改造，助力他们重新成为守法守纪的良好公民。
（服刑人员）
深入了解无期徒刑罪犯在监狱内的日常后，我们发现，他们不仅有需要参与的劳动和思想教育，监狱还为他们准备了娱乐活动。
他们在监狱内的这种生活方式，和你想象中的一样吗？
参考资料：
[1]单瑞.高墙内，她们春风化雨甘当“特殊园丁”[N].华兴时报,2024-04-26(003).
[2]马妮娜,张晓妮.石嘴山监狱：以实干实绩绘就“警”彩答卷[N].宁夏法治报,2023-12-26(005).
[3]马志学.用多能钥匙打开心灵的锈锁[N].甘肃法制报,2011-03-18(A08).
[4]王刚.整合让监狱步入持续发展的快车道[N].甘肃法制报,2009-06-17(A06).
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