“护士！护士！快来！”近日，一阵紧迫的呼救声突然在复旦大学附属闵行医院急诊楼二楼响起，原来一名正在输液室门外用餐的患者，突然被食物噎住。听到呼救声，正在护士站处理事务的钱喜华立刻放下手头工作，疾步冲了过去，开始了一场紧急救援。
钱喜华跑过去后看到，患者面容扭曲，呼吸困难，无法言语，用一只手紧紧扼住颈部，情况万分危急。她迅速做出判断——患者为食物窒息，马上启用海姆立克急救法。
经过一番连续而有效的急救后，伴随着“噗”的声响，一块鸡块与黏稠米饭自患者口中排出。渐渐地，患者面色开始好起来，呼吸也逐步恢复平稳。家属看到危机解除，对钱喜华连连道谢。
噎食，是食物堵塞咽喉部或卡在食道的第一狭窄处，甚至误入气管，引起呼吸窒息。如果四分钟内没有得到有效的救治，患者就会发生严重缺氧，心脏骤停甚至死亡。目前公认最有效的急救方法就是海姆立克急救法。
这是一种由美国医生海姆立克先生发明，利用突发冲击腹部的压力，使膈肌抬高，使肺内残留气体形成一股向上的气流，这股气流具有冲击性、方向性，迅速冲入气管，冲出异物，被人们称为“生命的拥抱”。
如何识别异物窒息？
主要表现为突然呛咳、不能发声、呼吸急促、皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。
“海姆立克”成人急救法具体操作方法
1.清醒的成年人
面对清醒的成年患者，施救者从后环抱其腰，稳固支撑。右手握拳，拇指向上，对准上腹部（肚脐与胸廓之间）。左手覆于右拳，避免按压胸骨末端。集中力量，快速向上后方向挤压上腹部，随后放松，让腹部回弹。重复此动作5—6次，保持节奏与力度，促进异物排出。
2.昏迷成年患者
面对意识不清的成年患者，施救者需首先小心地将患者安置为仰卧位，确保身体平稳。随后骑跨在患者大腿上或腰部，双手握拳手臂伸直，向上腹部突然施压，这一连串的压迫应持续进行，直至观察到异物被患者吐出为止，从而解除气道阻塞的紧急状况。
3.孕妇及肥胖者
孕妇及肥胖者抢救者站在患者背后，两臂从患者腋窝下环绕其胸部。一手握拳贴胸骨中部（避开下端），另一手握拳手向后上方快速冲击，促进异物排出。反复冲击至异物咳出或呼吸恢复。过程中保持冷静，调整力度，关注患者反应。
4.紧急自救方法
在无他人帮助的情况下，可一手紧握成拳，置于肚脐上方约两拳距离处，随后用另一手紧握此拳，迅速向内向上进行多次冲击，以尝试排出异物。
如果此方法未能奏效，可寻找坚固且突出的物体，将拳头置于肚脐上方，身体前倾，用力将身体撞向拳头，持续此动作直至异物被成功排出。若自我处理无效，需立即寻求外界帮助。
当异物冲出后，需小心用手指将异物勾出，注意不要将其推入气道深处，同时要防止被患者咬伤手指。
掌握海姆立克急救法对于每个人来说都是至关重要的生存技能，它在紧急关头能成为挽救生命的关键！
记者： 王嘉玮（见习） 陈美玲
供稿：区卫健委
初审：岳顺顺
复审：石思嘉
终审：刘垦博
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