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人生，必须学会放下一些事情，才能向前行。不然，过去就像一只无形的手，无时无刻抓着你，让你无法继续前行。在生活中，不能承受的时候，就接受一切。当你懂得接受一切，便会明白，生活中的过往，都是最好的安排。

放下，是为了更好拿起。放下一些人与事，就是放过自己。什么是真正放下？就是当你再次提起的时候，心境没有起伏，与人分享的时候，心平气和，就像是不曾发生在自己身上的故事。

在难过的时候，要懂得释怀。出去走一走，或者给自己一个安静的空间，都可以让自己放松。人生中，总有不如意的事情发生。如果样样事情顺心，如你所愿，这就不是人生。

人生的修行，就是在痛苦中领悟生命的意义。每个人活着，都有自己的使命。你要做的就是做好自己，不必处处模仿别人。生活中，痛苦不是全部，学会在残酷的现实中，找到生活中的快乐与幸福，就是生活的本质。

痛苦的时候，学会忍受，快乐的时候，学会克制。人生就是如此，面对种种幸运与不幸，都要保持一颗平常心。不悲，不怨，不哀，就像面对花开花落，一切无常，又是如常。

记住：不管生活如何艰难，都要保持一颗淡然的心。只要太阳照常升起，我们就继续前行。