当你自身的能量不足的时候，请收起你的热情，先保护好自己，再去拯救别人。

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真正开窍的人都懂得爱自己，再爱别人。
在能量有限的情况下，还去介入别人的因果，不但使能量消耗，无法获得动力与智慧。
在修行的路上，一定要学会保护好自己的能量，让自己的磁场稳定和谐。
学会闭目养神
从身体来说，肝开窍与目，肝藏血。
眼睛是最消耗气血的地方，特别是如今互联网时代，看手机，刷视频，做直播，只要你眼睛在看，就是在耗气血，
所以说，眼睛无时无刻都在耗气血。
你一定要常常闭目养神，养成习惯，一旦你感觉看书累了，看视频累了，学习累了，就把眼睛给闭上，休息一下，还可以按揉眼睛周围的穴位，比如：睛明穴，攒竹穴、太阳穴、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣穴、球后、阳白穴，做一下眼保健操，做完你就会感觉很舒服。
学会少说话
做过主持人和老师的人，都知道说话容易耗气血，只要是说话多了，就是在耗气。
做直播也是一样的，需要大量的说话，大量的耗气。
在直播间曾经听过一个博主说过，刚开始做直播的时候，特别累，直播一结束立马躺在床上，动都不想动，因为一场直播下来需要不停讲两三个小时，特别疲惫，没有一定的体力和气血，根本扛不下来。
袁了凡在反省自己为什么没有中科第？为什么没有得子？其中有一条就是“多言耗气”。
我们一定要明白，要学会少说话，不该说的话一句不说。懂得关闭我们的六根，少看，少听，少说，为道日损，损之又损。
不干涉别人因果
每个人都有自己的花期，
每个人都有自己的成长课题，
每个人都有自己的业力牵引。
特别是在你能力不强，能量不足的时候，千万不要去干涉别人的因果，否则就是一场灾难。
在前期，一定要把注意力放到自己的身上，狠狠的去提升，去努力去精进。
拯救别人之前，一定要学会拯救自己。
如此，你才能够做更多的事，更好的事。
你聚焦了，你的内心才会纯粹。
你强大了，宇宙能量才会加持你。
懂止，懂中，懂界限。
万物有磁场，万物有能量。
消耗容易，拥有难。
多闭眼，多养神。
少说话，少消耗。
少干涉，多精进。
越少东西，越纯粹。
当你真正明白的时候，你一定要制心一处，一心一意，保护好自己的能量，提升自己的频率磁场，与天地和谐，与宇宙吻合。
加油，在“道”上的人
愿你勃勃生机，生生不息，能量清净。